番薯又名地瓜、甘薯、紅山藥，廣東、福建種植最多。番薯肉有白色、黃色、橙色、 紫紅色。番薯於秋、冬季採挖，儲存在陰涼地方可放數月,待水乾後，番薯會更甜。番薯有什麼功效番薯味甘，性平,歸脾、腎經，具有補脾益氣、寬腸通......

番薯別稱是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，對促進人的腦細胞和分泌激素的活性，增強人體抗病能力，提高免疫功能，延緩智力衰退和機體衰老起着重要作用。還有補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陽功效。那麼，番薯的功效與作用有......

番薯也叫做紅薯，是一種很常見的食材，很多人都喜歡蒸着吃，那麼蒸番薯一般需要多久時間呢？蒸番薯要多久時間20分鐘左右。紅薯不太好熟,而且蒸熟與否不是僅僅只依據時間長短就可以判斷的。蒸紅薯的時候,需要考慮蒸的多少、蒸......

朋友們都很熟悉紅薯，很多朋友喜歡吃，但也有朋友不能隨便吃。如果吃得不對，就會引起不適，所以很多朋友都很關心高血糖患者能不能吃紅薯的問題。那麼血糖高可以吃番薯嗎？血糖高可以吃番薯嗎高血糖患者可以吃紅薯。高血糖一般......

番薯葉又稱甘薯葉、地瓜葉，是番薯的嫩葉、嫩莖,，過去多棄之不食或用來餵豬，近年日益受到人們的喜愛。日本人認爲其有令人長壽的功能。番薯葉分尖葉、圓葉兩種,尖葉者較韌，有嚼頭，圓葉者較爽口。番薯葉的營養價值番薯葉中含......

這冷颼颼的天氣，手裏捧着熱乎乎的烤番薯，香氣逼人，咬上一口，從嘴暖到胃。番薯怎麼做好吃番薯是咱們最常見的平價菜，蕃薯當之無愧，因爲它保健功效很全面有利於體重控制、降低血壓輔助控制血糖、預防膽固醇過高促進腸道蠕動、......

柿餅，又稱柿餅子、柿子餅，是由新鮮柿子脫水後製成，口感清甜可口，一年四季皆可食用，有些食物不能一起同食，柿餅子不能和什麼同食呢？下面一起來看看吧！富含纖維素的食物柿餅子果肉中含有較多的粗纖維，屬於高纖維素的水果，如果大量......

薯，含有比較多的膳食纖維，豐富的膳食纖維幫助我們增加飽腹感，減輕飢餓感，有利於糖尿病患者飲食的控制。那麼，血糖高番薯可以吃嗎？血糖高番薯可以吃嗎糖尿病患者血糖高可以適量吃番薯，如果糖尿病患者血糖控制相對滿意，適量吃番......

在街頭我們都會問到一味番薯的香味，這是不少人都在街頭販賣番薯。番薯的營養價值價值非常，不但可以有效的對抗癌症，而且還能夠控制血糖減少脂肪。浙江現巨無霸番薯“一株番薯111斤，了不起!”11月22日，浙江省諸暨市浬浦鎮盤......

扁桃體炎可分爲急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎。患急性傳染病後，可引起慢性扁桃體炎，鼻腔有鼻竇感染也可伴發本病。那麼扁桃體炎可以吃番薯嗎，接下來就爲大家解答這個問題。扁桃體炎可以吃番薯嗎一般來說扁桃體炎病人是可以......

近年來，在歐美、日本、香港等地掀起一股“番薯葉熱”。用番薯葉製作的食品，擺上了酒店、飯館的餐桌。讓我們見識下番薯葉的強大功效：番薯葉的功效一、排毒含豐富葉綠素，能夠“淨化血液”，幫助排毒。二、提高免疫力含有比一......

番薯又叫地瓜、紅薯，是一種口感軟糯、味道香甜的食材，深受人們喜愛，那麼番薯要煮多久？番薯直接放水裏煮嗎？番薯要煮多久跟番薯的大小有一定的關係。番薯的大小不相同，所以煮的時間也有所區別，一般150g大小的番薯，差不多是一個......

番薯是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃，有些食物好像不能搭配在一起食用，番薯不能和什麼一起吃呢？番薯不能和什麼一起吃在適量的前提下無特殊禁忌。食物的種類非常多，有水果、飛禽、蔬菜、蛋類等，有些成分大量搭配會產......

我們都知道，番薯是我們生活經常見到的一種食物。另外，其實番薯也是屬於粗糧的一種，番薯營養美味又健康，很多人都非常的喜歡吃，那麼早上可以吃番薯嗎？番薯是一種很有營養的食物，番薯的味道非常甜，很多人都吃到過，但是也有人喜歡......

正是吃地瓜的時候，買了很多地瓜屯着，不知道地瓜可以放多久呢？怎樣才能讓地瓜放的時間更久呢？下面就來說說關於地瓜存放的問題，趕緊來學學吧。地瓜可以放多久地瓜常溫放置可以放1個月左右。地瓜水分少，適合常溫保存，一般選擇......

番薯也就是我們平時吃的紅薯，煮熟之後吃起來口感甜糯，而且可以很好的補充粗纖維和各種營養成分，對身體健康有一定好處，下面就來看看電飯鍋煮番薯怎麼煮。電飯鍋煮番薯怎麼煮準備幾個番薯，把它清洗乾淨，然後就可以把表面的皮......

每天吃幾片番薯葉子比人蔘還好從古至今，人們對於人蔘的價值都是衆所周知的，因爲它的價格非常貴，除了有錢人家，一般家庭都是吃不起的，所以這時我們可以嘗試食用其他食物來代替人蔘，而番薯葉就是很不錯的選擇。不要小看番薯葉......

有的女性，爲了孕期順利，妊娠期糖尿病特別注意飲食，有很多食物都是不可以食用的。那麼，糖尿病孕婦可以喝紅糖番薯湯嗎？糖尿病孕婦可以喝紅糖番薯湯嗎糖尿病孕婦不建議喝紅薯糖水。糖尿病患者禁食甜食和糖分較高的食物。糖尿......

番薯葉的功效與作用是什麼呢?也許會有些人並不瞭解番薯葉這種蔬菜，因此也沒有聽說過番薯葉的營養價值是什麼。那麼，今天就和小編一起來詳細瞭解番薯葉的功效與作用都有哪些吧。 細數番薯葉的食療作用什麼是番薯葉 番......

日常生活中，蔬菜是我們餐桌上常見的食物之一，根據蔬菜食用部位的不同，分爲莖葉型、塊根型、果實型等3大類，但許多我們日常生活中不去吃的蔬菜部位卻有你意想不到的養生功效。今天小編就爲大家介紹10種常見蔬菜營養豐富卻......