俗話說,病從口入,這對於脂肪肝來說是較爲形象的,因爲它確實與日常飲食習慣有着千絲萬縷的聯繫尤其是隨着生活水平的提高，大量進食高脂肪、高糖等食物，會導致肝細胞內脂肪堆積過多,誘發脂肪肝。銀耳銀耳含豐富的蛋白質、......

哺乳期的媽媽屬於特殊人羣，因爲哺乳期媽媽的營養物質有可能會隨着乳汁傳入到寶寶體內，所以哺乳期的飲食更是要慎重，那麼哺乳期什麼水果不能吃呢？哺乳期不能多吃芒果芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸，對皮膚黏膜有很大的刺......

某女士無奈地說，她明明已經感覺困了，但只要一躺在牀上，大腦就超級活躍。白天想不起來的種種小事，以及明天要做的種種工作，此時都在腦子裏清晰浮現，揮之不去，讓她久久無法入睡。因爲睡不好，早上起來的時候總是十分疲勞，一天的工......

要想活得好，就要腸胃好；要想腸胃好，就得會吃好。自古有云“脾胃乃爲後天之本也！”的說法，古書中也曾記載“胃氣胃養生之王，胃強則強，胃弱則弱，有胃則生，無胃則亡，是以養生家必當以脾胃爲先。”從古至今說一遍道萬次也是想告訴我......

夏天出汗多，衣服薄，很容易散發，尤其是公共場合更是尷尬，所以在夏季更應該有效地預防腋臭。那麼在夏天如何預防腋臭的發生？注意衛生平時我們一定要注意衛生，保持個人的衛生和清潔，經常的清洗。喜歡出汗的人比較容易患上狐臭，因......

對於女性來說，每個月總有那麼幾天是不舒服的，特別對於體質虛寒的人，出現痛經，簡直就是一場磨難，不但影響了工作與學習，嚴重者甚至都無法下牀走路；出現痛經的時候，飲食也需要特別注意，有些食物是不能吃的，不然會加重疼痛感，那痛經......

夏天吹空調很容易着涼引發咳嗽，特別是寶寶容易着涼，那麼寶寶着涼咳嗽怎麼辦？下面給大家介紹幾個治療受涼咳嗽的小偏方，洗完對大家有用。烤橘子做法：1、將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裏冒出熱氣即......

生活當中很多人會出現身體不好的症狀，其實我們是可以吃一些食物來調理的，那麼吃什麼食物對身體好呢？對身體好的食物有哪些呢？下面一起來看看吧。常吃什麼食物對身體好1、葡萄多吃一些葡萄，可以起到類似阿溶栓、抗凝血的作......

不同的“豆”有着不同的養生功效，比如，吃紅豆消腫，吃毛豆護心，吃黃豆降脂，夏天多吃豆類，對身體好得不得了！毛豆吃它護心降壓毛豆富含植物性蛋白質、鉀、鎂、B族維生素和膳食纖維等營養素。同時還含有皁甙、植酸、低聚糖等保......

雀斑是一種隨着年齡變化，隨時可能出現在女星臉上的斑紋，特別是產後，更容易井噴式的出現，產後雀斑是什麼原因引起的呢？臉上雀斑如何去掉呢？食鹽祛斑法我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花......

當身體出現以下症狀的時候，一定要確診是否是房顫，進而預防由房顫導致的腦中風。心房顫動，簡稱房顫，作爲臨牀最常見的持續性心律失常，被稱爲“21世紀的心血管流行病”，全球發病率不斷攀升。心房顫動症嚴重房顫是臨牀上最爲常......

每一個小仙女，不是在減肥，就是減肥的路上。而這個囤秋膘的季節，就當是爲減肥路上的衝刺做準備了。既然要吃，那麼還是吃點好的。對於減肥人士來說吃點好的，意味着必須是低卡營養、最好味道口感還能好點！今天，就給大家推薦9樣......

過年回家，長途跋涉，對於愛暈車的人來說，暈車十分痛苦，那麼坐車如何防止暈車？下面給大家介紹一些小方子幫助防治暈車，一起來看看吧。坐車如何防止暈車1、鮮姜行駛途中將鮮薑片拿在手裏，隨時放在鼻子下聞，使辛辣味吸入鼻中。也......

丹蔘，爲脣形科草本植物丹蔘的根和根莖。丹蔘是一味常用中藥，別名紅根、紫丹蔘、血蔘根等，這是因其藥用的根部呈紫紅色之故。丹蔘的功效與作用活血能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，改善心肌缺血、梗塞和心臟功能，調節心律，並能擴......

經歷過產後乳腺炎的媽咪們都知道，那真的是一段痛苦至極的過程，不僅要忍受自身生理上的各級疼痛，有時甚至還要在有奶也不能給寶寶喂的愧疚中煎熬，所以無論你是孕期中的準媽還是剛剛生完的新媽，只要你準備給寶寶母乳餵養。那......

母嬰傳染是B型肝炎病毒的重要傳染途徑，根據醫師臨牀觀察發現，國內許多媽媽普遍缺乏嬰幼兒篩檢肝炎抗體認知，寶寶可能面臨乙肝威脅！孕期應篩檢乙肝，新生兒出生24小時，以及1個月、6個月大時，都應接種乙肝疫苗，並於12個月大時篩......

生活中很多食物對人體有益，但也有不少食物是有害健康的。對於骨頭而言，它最怕這4種，越吃就越容易患上骨質疏鬆。濃茶濃茶中的咖啡鹼含量太高了，這些物質會抑制十二指腸吸收鈣元素，但是同時又會讓尿液中的鈣快速排出。這樣......

一般來說，女性朋友在40、50歲左右進入更年期。對於很多進入更年期的女性朋友來說，失眠是家常便飯，但失眠這種更年期症狀，得不到及時治療的話，會導致神經衰弱，甚至引發其他疾病。更年期出現失眠應該怎麼調理？更年期失眠吃什麼......

常吃堅果能讓你遠離心臟病，堅果作爲植物的精華部分，一般都營養豐富，對人體生長髮育、增強體質、預防疾病都有極好的功效。那麼常吃什麼堅果能讓我們一輩子不怕心臟病呢？下面一起來看看吧。花生：預防心臟病花生一直以來被譽......

炎熱的夏季，吃魚吃肉不如吃豆，這是因爲多數豆類食物具有健脾利溼的作用，且富含B族維生素和礦物質，能有效補充從汗液裏流失的營養物質。不同的“豆”有着不同的養生功效，比如，吃紅豆消腫，吃毛豆護心，吃黃豆降脂，夏天多吃豆類，對......