銀耳全國各地均有栽培，銀耳性平，味甘、淡，歸肺、胃、腎經，炒、燉、拌等都可以。潤肺養胃中醫認爲,銀耳是常用的滋潤食療品，銀耳中含有豐富的營養物質，滋潤而不膩滯，具有潤肺滋陰、補脾養胃的作用。滋補生津解毒中醫認爲，銀耳......

藕屬於睡蓮科植物蓮的肥大根莖，在全國各地均有種植。藕生用性寒、熟用性溫,味甘，別名蓮根、蓮藕、荷梗、靈根。歸心、肝、脾經。涼血止血清熱散瘀藕含有的營養成分可以起到收縮血管的作用，可用來止血。藕還能涼血散血，中......

魚腥草入藥，中醫認爲其味辛、性寒涼，能清熱解毒、排痛消腫療瘡、利尿除溼、健胃消食，用治實熱、熱毒、溼邪、疾熱爲患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等，單用或配伍複方，內服外用或民間多種食療方法的使用均療效確切......

白蘿蔔是十字花科植物萊菔的新鮮根，全國各地均有種植，性涼，味辛、甘，別名蘿蔔、萊菔、蘆菔、土酥、溫菘、秦菘，煮、炒、燉、拌都可以，切碎做餡風味獨特。消食化積下氣化痰白蘿蔔是一種極具保健價值的蔬菜,其味辛、甘，有下氣......

補中益氣丸，中醫方劑名。補中益氣丸，補中益氣。用於體倦乏力，內臟下垂。藥丸爲棕黑色，味微甜、辛。那麼，補中益氣丸有哪些功效及適用人羣有哪些呢？接下來爲大家解決這個問題。補中益氣丸的作用功效1、治療脾胃虛弱、中氣下......

古語有云“常喝黃芪湯，防病保健康”。黃芪是補氣第一藥，功效不遜於一些名貴藥材，實乃大自然給我們的禮物。脾氣虛飲用黃芪水的好處有很多，比如治療脾氣虛症。常見的脾氣虛症主要爲人體精神倦怠、氣短、痰多等。將黃芪和黨......

普洱熟茶是很多人最喜歡喝的一種茶葉，它能開胃消食，也能減肥瘦身，而且能延緩人體衰老，對維持人體健康有極大好處，不過普洱熟茶雖好，卻不適合所有人，有些人在喝了普洱熟茶以後也會出現不良反應，下面我們就來看看普洱熟茶不適用......

胡蘿蔔傘形科植物胡蘿蔔的塊根，在全國各地均有種植。性平，味甘、辛，別名紅蘿蔔、黃蘿蔔、胡蘆菔、金筍、丁香蘿蔔，歸肝、脾、肺經。補中益氣《本草綱目》中稱，胡蘿蔔可以”下氣補中,利胸膈腸胃，安五臟，令人健食，有益無損”。......

香蕉在我國南方廣泛種植，別名甘蕉、蕉果、粉芭蕉、香芽蕉、弓蕉。芭蕉科植物芭蕉或香蕉的果實。性寒，味甘，歸肺、大腸經。潤腸通便保護腸胃香蕉含有大量的水溶性纖維，可以幫助腸內的有益菌生長，維持腸道健康。香蕉還含有預......

生菜是菊科植物萵苣中以葉球或嫩葉供食用的品種。原產地歐洲地中海沿岸，現我國各地均有種植。別名葉用萵苣、包生菜、千金菜、萵仔菜。清熱解毒利尿通便《日用本草》中記載生菜，”解熱毒，消酒毒，止渴，利大小腸”。生菜含有......

番木瓜全國各地均有種植，性平，味甘，歸脾、胃經。番木瓜是番木瓜科植物番木瓜的果實，別名萬壽瓜、乳瓜、緬冬瓜、文冠瓜、番瓜。消食下乳中醫認爲，番木瓜具有消食下乳、除溼通絡的作用,適合消化不良、胃、十二指腸潰瘍、乳......

靈芝是非常滋補健康的中藥材，很多人養生保健都喜歡喝靈芝泡水，靈芝含有豐富的營養物質和微量元素。那麼靈芝泡水喝有什麼好處呢？靈芝泡水喝有什麼好處潤肺止咳靈芝具有滋養肺部的功能，能潤滑肺部，對肺部引起的支氣管炎，肺炎......

格列奈類藥物適用於飲食控制及運動鍛鍊不能有效控制高血糖的2型糖尿病患者，也可用於非胰島素依賴性的2型糖尿病患者。格列奈類藥物包括瑞格列奈和那格列奈等，是一種非磺脲類促胰島素分泌劑，可以通過與胰島β細胞膜上的磺......

茼蒿是菊科植物茼蒿的嫩莖葉。全國各地均有種植。茼蒿別名蒿子杆、菊花菜、蓬蒿。性涼，味甘、辛。歸心、脾、胃經。養心補腦茼蒿中所含有的芳香揮發性精油有助於寬中理氣，令人頭腦清醒，有降壓、清心、補腦的作用，可以養心......

獼猴桃性寒，味甘、酸，別名奇異果、毛梨、羊桃、藤梨、連楚，既可以生吃也可以榨汁。歸脾、腎、膀胱經。利水通淋通便提高性功能中醫認爲，獼猴桃可以利水通淋，《中華本草》中記載，獼猴桃”健胃、通淋。主治煩熱...石淋、痔瘡......

鐵皮石斛能益胃生津，具有排便通氣的作用，他能夠促進腸胃消化，還能緩解消化不良的症狀；鐵皮石斛能治療各種肝膽病，用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病；鐵皮石斛具有滋陰養血的作用，因爲它含有豐富的多糖物質，能夠增強人體......

櫻桃全國各地均有種植，性溫，味甘、微酸，歸脾、腎經。櫻桃屬薔薇科植物櫻桃的成熟果實，別名朱櫻、櫻朱、朱果、荊桃、含桃。養脾益腎《吳普本草》稱，櫻桃“主調中，益脾氣”。《食療本草》中稱其”補中益氣，主水谷痢，止泄精”。......

六味地黃丸，爲中成藥名，是由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓以及澤瀉一類中草藥加工炮製而成的，爲補益劑。那麼，六味地黃丸功效與作用和適用人羣有哪些呢？接下來就給大家解答這個問題。六味地黃丸功效與作用1、滋陰補......

李子全國各地均有種植，性涼，味甘、酸，歸肝、脾、胃經，薔薇科植物李子的成熟果實。別名李實、嘉慶子、嘉應子、玉皇李。促進消化中醫認爲，李子可以消食。《福建藥物志》稱其能"消食解渴”。李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的......

萵筍是菊科植物萵苣的莖葉。又叫萵苣筍、萵苣、生筍、白筍、幹金菜。性涼，味甘、苦。炒、煮、拌都可以，生吃也可以。歸小腸、胃經。通經活絡利五臟《本草綱目拾遺》中記載，萵筍“利五臟，通經脈，開胸膈”。意思是說，萵筍營養......