手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
>
夏季養生粥鑑賞列表
夏季養肝吃什麼 夏季養肝就喝四款粥
夏季養生之道何其多,而夏季養生粥絕對是好選擇。夏季人體各器官開始頻繁活動,我們的肝臟會出現陰虛,而又不能過於補肝,這樣會讓肝火過旺。所以,夏季很適合喝養肝粥,下面就教大家如何煲出美味養肝粥吧!枸杞粥枸杞子30克,大米60......
2019-06-26
春季養生需要注意些什麼 春季養生粥的做法大全
春季是最適合養生的季節,春季養生有很多的注意事項,只有注意一些小的細節,養生的效果纔會更好,那春季養生需要注意些什麼?春季養生需要注意些什麼1、春季養生需要注意不要圖美衣單薄雖然春天開始回暖,氣溫漸升,百花齊放。......
2017-09-05
男性夏季養生多喝五穀養生粥
養生這兩個字也許對有些人是不怎麼起到作用的,有的人根本不相信夏季養生等等情況,其實養生是一件很不錯的事情,那麼,來看看男人養生有哪些?五穀養生粥對男人有什麼作用?男人養生茶效果怎麼樣啊?這些種種問題,就讓我們一起......
2016-11-15
夏季養生的注意事項 夏季養生七不宜
夏季天氣炎熱,可是很多人需外出工作,如果不注意很容易疾病就纏身。那麼夏季如何養生呢?不宜坐木俗話說:“夏不坐木,冬不坐石”。世間一切萬物都是盛久必衰,衰久必盛。天氣最炎熱的時候,也正是陰氣初生的時候。故不能過於貪涼......
2019-02-06
夏天喝什麼粥最好 適合夏季吃的6種養生粥
炎炎夏日,養生不斷,想喝什麼,粥品最佳,夏天的養生粥選擇也可以是多樣的,學會這6種簡單方便的養生粥,一週的早餐都不會重樣,下面一起來看看吧。香菇豆苗大米粥原料:香菇兩朵、西紅柿半個、大米2把、蒜一瓣、八角一個、豆苗/鹽/......
2016-10-06
春季吃什麼養生粥好 春季養生的技巧有哪些
春天,人體符合自然,向上和向外稀疏,因此要注意預防身體的陽氣,避免任何損害陽氣的情況。那麼春季吃什麼養生粥好?春季吃什麼養生粥好1、春季吃養生粥之芥菜粥芥菜是春天時令的蔬菜,這種蔬菜不僅富含蛋白質和10多種氨基酸,......
2019-04-24
夏天喝什麼粥最好 夏季常見的四款養生粥
一到夏天,炎熱的天氣總讓人覺得食慾不振,吃不好自然也就無法給身體補充能量。而粥品不僅能填飽肚子,還有味道香甜、容易消化等優點,因此受到不少人的青睞。下面爲大家介紹四款養生粥。雞蛋花粥做法:新鮮雞蛋花10朵,粳米60......
2019-02-16
夏季養生吃什麼食物好 夏季養生原則有哪些
夏季氣溫升高會對我們人體有很多的不適應,我們大家都會在生活上和飲食上有所改變,那麼夏季養生吃什麼食物好呢?夏季養生吃什麼食物好苦瓜炒雞蛋材料:苦瓜,雞蛋,鹽。做法:苦瓜清洗乾淨,剖開,去掉瓜瓤和籽,將處理好的苦瓜......
2017-10-02
冬季喝什麼粥養生 冬季進補的養生粥
冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式,最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥,今天爲大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血,益肝健脾和胃,溫補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......
2018-12-19
夏季吃什麼養生粥 這三款粥品要常吃
夏季也是蠻適合調理身體,喝些養生粥是很多營養專家的建議。那麼夏季養生喝什麼粥好呢?赤豆粥做法:粳米250克,赤豆100克,加水適量,共煮成粥。赤豆粥具有消水腫、補血健脾的作用。適用於水腫、腳氣足腫、貧血等病症。絲瓜粥做......
2018-04-03
夏季養生吃什麼好 夏季養生吃哪些食物
炎炎夏季,很多人受高溫天氣的影響而食慾不振,那麼夏季養生吃什麼好呢?下面小編就告訴您夏季養生吃哪些食物?黃瓜黃瓜熱量較低。黃瓜富含維生素e、維生素b1,所含的內醇二酸,可抑制糖類食物轉化爲脂肪。黃瓜還含有豐富的纖維......
2016-08-14
夏季養生方法有哪些 什麼運動適合夏季養生
夏天氣溫高、溼度大,所以給體育鍛煉增加了困難,所以夏季健身要怎樣做呢?是一個比較難解決的難題,究竟有哪些運動適合夏季養生呢?下面我們一起來看看吧!夏季養生有哪些方式1、夏季養生最佳飲料:熱茶天熱時,離不開飲料,首選是極......
2018-07-18
夏季吃什麼養生粥 這三款粥品要常吃
夏季養生特別適合喝些粥品,那麼養生吃什麼粥好呢?夏季養生有什麼粥品值得喝呢?今日小編整理幾款養生粥,一起了解下。赤豆粥做法:粳米250克,赤豆100克,加水適量,共煮成粥。赤豆粥具有消水腫、補血健脾的作用。適用於水腫、腳氣足腫、......
2018-10-10
夏季養生吃什麼好 夏季養生要多吃發散食物
夏季養生要以發散爲主,因此在夏季的飲食中,也應該吃一些對夏季發散具有幫助作用的食物。那麼在夏季養生時,哪些食物是能幫助人體發散的呢?玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、e與b族維生素、胡蘿蔔素等,還富含纖維......
2019-04-03
夏季養生吃什麼好 夏季健康養生常吃這五種食物
夏季的養生更是需要慎重才行,炎熱的天氣很考驗身體機能的!那麼對於夏季,養生怎麼吃呢?不妨跟着小編一起好好的瞭解下!土豆土豆是地下人蔘。土豆的營養成分非常豐富,100克土豆蛋白質含量約在2-2.5克,而且土豆的蛋白質質量好,接......
2016-12-01
夏季飲食要注意哪些 夏季養生粥養胃健脾
養生之道何其多,而夏季養生粥絕對是好選擇。夏季人體各器官開始頻繁活動,是養胃健脾好時節。避免過冷在夏天,很多人爲了爽一下,通常喜歡在自己非常熱的時候,突然往自己的肚子裏灌一瓶冰鎮的汽水,這樣確實能夠很快的給自己降......
2017-10-17
夏季養生知識 夏季記住8個最佳,百病不生!
夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛,此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行亦相應地旺盛起來,活躍於機體表面,夏天的特點是燥熱,“熱”以“涼”克之,“燥”以“清”驅之。因此,清燥解熱是夏季養生的關鍵。最佳......
2018-12-25
夏季適合吃什麼粥 推薦6款養生粥
炎炎夏日,養生不斷,想喝什麼,粥品最佳!夏天的養生粥選擇也可以是多樣的,學會這6種簡單方便的養生粥,一週的早餐都不會重樣香菇豆苗大米粥原料:香菇兩朵、西紅柿半個、大米2把、蒜一瓣、八角一個、豆苗/鹽/花生油適量。做法:1......
2016-07-15
夏季養生吃什麼最好 夏季養生應多吃三薯
三伏是一年中最熱的時期,氣溫最高,人體容易感到不適,且人們在這個時期還易“情緒中暑”,在此專家建議在三伏時期不妨多吃“三薯”來養生。馬鈴薯馬鈴薯含有維生素C,而且發熱量高。“情緒中暑”的人,最容易受到抑鬱、灰心喪......
2019-07-19
夏季飲食養生 夏季養生粥食譜
米粥既有滋補作用,又容易消化吸收,還能補充夏季炎熱失去的水分。用瓦罐砂鍋慢火熬出的粥,味道最爲清新甘香,營養價值也高,夏季吃一些清熱解暑的粥食對養生有很好的幫助,夏季養生粥食譜有哪些呢?菊花粥食材:菊花10g,梗米100g制......
2019-01-07
夏季養生吃什麼 夏季養生這四種食物值得選擇
眼前正值初夏,走到室外陣陣熱浪襲來,意味着盛夏已經不遠了,就在這樣的節點上,人更加容易火氣旺盛,四肢無力。此時應該多吃清涼解暑,健脾祛溼的食物!那麼。黃瓜黃瓜味道鮮美,營養豐富,還含有人體必需的維生素和礦物質,如維生素K......
2016-10-07
冬季什麼粥養生 冬季養生進補這四款養生粥必不可少
冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式,最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥,今天爲大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血,益肝健脾和胃,溫補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......
2018-04-19
夏季皮膚乾燥怎麼辦 吃9款美白養生粥
美白是女性每天必做的事情,尤其是到了烈日炎炎的夏季,白皙的肌膚,可以爲整個人的顏值加分不少,現在爲女性們推薦幾款美白粥,不妨試試哦。薏米綠豆百合粥薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。薏米提前浸泡,再與綠豆煮至五......
2017-04-27
夏季養生應注意什麼 夏季養生之道
夏季是一年四季中最熱的季節,這個時候人的陽氣也最爲旺盛,身體易流失無機鹽和水,所以人在這個季節會感覺很乏力。現代很多年輕人不注重養生,夏天幾乎都是“冷着過”,喝涼飲,吹空調,洗涼水澡。不知不覺中他們的身體正在受損。......
2017-12-07
夏季喝什麼粥養生 夏季不能錯過的四款養生粥
粥是一種很容易被吸收的食物,尤其是對於脾胃虛弱,患病中的人來說,喝粥是最好的調養方法。綠豆薏米粥做法:薏米1/2杯,綠豆1/2杯,清水8杯,白糖適量。薏米綠豆分別洗淨分開浸泡2小時,鍋置火上,放入綠豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯......
2018-04-13
今日頭條
1
豌豆發芽了還可以吃嗎 發芽的豌豆還能吃嗎
2
夏季飲食養生 夏季的藥食養生
3
冬季喝什麼粥養生 冬季喝粥禦寒保健
4
冬季適合喝什麼粥 冬季想要養生就喝這款粥
5
如何吃養生粥 春季這10款粥必學
6
女人夏季吃什麼好 7款夏季必備養生食譜
7
夏季養生湯有哪些 夏季的飲食方法
8
夏季飲食養生,夏季吃什麼涼菜好
9
春季有什麼養生粥 春季養生粥煮什麼好
10
冬季喝什麼粥養生 最適合冬季喝的粥
每日精選
喝綠豆湯的五大禁忌 喝綠豆湯有哪些注意事項
2023-10-20
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
左腦如何開發
2019-03-21
吃這幾樣食物輕鬆瘦臉 胡蘿蔔瘦臉方法推薦
2023-10-18
猜你喜歡
夏季養心如何養 夏季養心吃什麼食物
春季養生喝什麼粥好 春季吃哪些水果養胃
夏季養生吃什麼好 推薦4種養生食物
夏天養生粥食譜
夏季做什麼運動好 夏季養生喝什麼
冬季家中老人養生的三款養生粥
養生早餐粥 冬季禦寒養生早餐粥
夏季養心如何養? 夏季養心保健十祕訣
夏季吃六款鮮花粥美容又養顏
精彩圖片
治療乾眼症的滴眼液有哪些
左腦如何開發
魷魚不能和什麼一起吃 魷魚的同食禁忌
大寒之後還要冷多久 大寒和小寒哪個更冷
冬至吃餃子還是吃湯圓 冬至吃餃子的傳說
寶寶曬太陽能預防近視?寶寶曬太陽注意事項
熱門標籤
做完清宮手術來月經
嘗試
往下墜
變能治好
哺乳期乳房刺痛怎麼回事
自己釀的葡萄酒喝了會中毒
尿酸正常會痛風的原因
胎兒透明隔腔的正常值
做眉毛
起紅疙瘩很癢怎麼辦
三伏天犯鼻炎的原因
拔罐開空調會怎麼樣
月經前三天子宮內膜厚度
腋下有異味怎麼辦
嗜睡症的特點和危害
甲胎蛋白50
釜山
原發腫瘤
最新文章
吃火龍果有什麼好處
身上突然有狐臭怎麼辦 治療狐臭最好的方法
肚子一餓就胃疼 小心十二指腸潰瘍
酵素果凍多久發揮作用 酵素果凍飯前吃還是飯後吃
蒲公英加玫瑰花的功效 蒲公英玫瑰茶的五大作用
嬰兒發燒38.4
熬的草莓醬吃起來有怪味是怎麼回事 熬草莓醬需要多長時間
開瑞坦是什麼 什麼是開瑞坦
喝咖啡缺鈣原因是什麼
寶寶睡覺嘴裏吐泡泡正常嗎