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花生露的製作方法

來源:科學養生坊    閱讀: 2.43W 次
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將準備好的花生清洗乾淨,放入烤箱大概5分鐘左右去搖一搖,10-15分鐘後取出。

花生露的製作方法

取出的花生做去皮處理,處理好後再次放入烤箱烘烤,20分鐘後取出。

將烘烤過的花生放入榨汁機中榨汁(此時可以分成幾次榨汁,花生與水按1:15加入)。

將榨好的花生汁用紗布過濾,留下液體備用,其餘棄掉。

將花生汁放在電磁爐上稍微加熱,再將奶粉和白糖分次加入,攪拌均勻。

花生混合物加熱到沸騰殺滅細菌,一分鐘後關閉電磁爐,取下後開始冷卻。可用另一個稍大的盆盛放些涼水加速冷卻。營養健康的花生露就做好啦!

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