“身體不舒服喝點熱水”，這一度成爲網絡上調侃直男的一個梗。對於很多女人來說，還有一個身體不適就喝水的習慣：痛經喝紅糖水。那麼痛經喝紅糖水管用嗎？一起來看看吧。
痛經喝紅糖水管用嗎
痛經喝紅糖水有一定的緩解作用，但無法從根本上解決問題。痛經原因可能是原發性的，也可能是繼發性的。原發性痛經與體內前列腺素的升高有關，在經期身體會釋放前列腺素促進子宮內膜的脫落，可能會刺激神經末梢產生疼痛感，這種情況喝紅糖水可以緩解痛經的症狀。但如果是繼發性痛經，一般是器質性的病變，比如婦科炎症、子宮內膜異位症或者子宮腺肌瘤等疾病引起的痛經，有時是痙攣絞痛，有時則是鈍痛、脹痛，那麼喝紅糖姜水是很難緩解的。
喝紅糖水有什麼功效
1.淡斑美容
紅糖水衝調以後顏色深紅，但她卻有淡斑美容的重要作用，音樂紅糖水中不得含有胡蘿蔔素，還含有核黃素和多種氨基酸，它們能提高皮膚的抗氧化功能，也能抑制色素在皮膚表層堆積，而且能修補受損的皮膚細胞，可以在美白淡斑的同時，起到滋養肌膚的重要作用。
2.排毒潤肺
經常進食燒烤，油膩食物容易攝入有害物質。現在的空氣污染越來越嚴重，許多人因爲吸入過多有害物質導致身體出現異常，可以多服用紅糖水來幫助身體排毒。
3.促進產後身體恢復
女性生小孩是一生中的大事，而且他們在生小孩以後，身體虧損嚴重，多會比較虛弱，這時多喝一些紅糖水對產後身體恢復大有好處，因爲紅糖水不單能爲產婦身體補充能量，還能爲女性身體補充豐富的鈣與鐵可以促進血紅細胞再生，能讓女性產後出現的氣血虧血和貧血等症很快消失。
4.緩解經痛
女性生理期十分容易出現痛經症狀，特別是在寒冷的冬季，經常會因爲血氣不通出現痛經。飲用紅糖水不僅可以使身體暖和，活絡氣血，還能使月經更加順暢。
以上內容就是爲大家介紹的痛經喝紅糖水管用嗎，除此之外還介紹了喝紅糖水有什麼功效，希望以上內容可以幫助到大家。
