蘋果樹是薔薇科蘋果樹屬的一種落葉樹種。蘋果的營養價值很高，含有大量的礦物質和維他命，含有大量的鈣質，可以幫助身體代謝過多的鹽，而蘋果酸可以幫助身體新陳代謝，預防下半身的肥胖。那麼，蘋果和螃蟹一起吃有什麼害處？吃蘋果有什麼作用和功效？下面讓我們一起來了解一下吧。
蘋果和螃蟹一起吃會引起腹脹、腹痛等症狀
因爲蘋果和螃蟹中的營養素會產生化學反應，導致人體內的營養素積累，不易消化，同時也會對腸道粘膜造成一定的刺激，引起腹脹、腹痛等症狀。但是，蘋果和螃蟹是可以分開吃的，也可以吃完螃蟹以後，等過一段時間再吃蘋果，效果會更好。而且，螃蟹是一種涼的食物，如果腸胃不好，最好不要吃。
蘋果中含有大量的鞣酸，與螃蟹一起食用會導致腹部疼痛，從而導致噁心、嘔吐等症狀，同時還會影響到食物中的蛋白質含量。吃螃蟹的時候要避免和花生一起吃，螃蟹和花生一起吃，會導致拉肚子、嘔吐。
吃蘋果的作用和功效
1、補充營養：蘋果富含人體所需要的各種微量元素、維生素、蛋白質、糖分、鈣等營養物質。
2、美容養顏：蘋果含有豐富的維他命C，具有抑制皮膚黑色素生成的功效，經常食用蘋果具有美容養顏的功效。
以上就是關於蘋果和螃蟹一起吃有什麼害處的介紹，希望分享的內容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
