在目前的社會環境下，很多方面的影響都是非常的大的，我們的環境變得越來越差了起來，因此很多的人就患上各種各樣的疾病了，這些疾病影響了非常多的人，比如說哮喘，這是一種我們不得不預防的疾病。那麼我們怎麼進行相關的預防呢?下面我們就來學習一下吧。
第一，朋友們一定要記得不要養狗、貓、鳥類的寵物，避免吸入狗、貓、鳥等的皮屑、毛髮、羽毛等，儘量避免使用鴨絨被、鴨絨枕頭、蠶絲被。
第二，減少花粉吸入，這是一個非常重要的因素，因爲在空氣花粉濃度高的春季，注意關上窗戶，日間或午後最好在室內不要外出，出門最好戴口罩。
第三，減少塵蟎吸入，很多的時候都是因爲這個因素導致的哮喘的出現，用密封套套住牀墊，將枕頭套起來，每週清洗一次枕套，室內不用地毯，特別是臥室內。每兩週將牀套、牀單、枕巾、被套等用熱水(60℃以上)洗一次。室內溼度保持在50%以下，不玩絨毛類玩具。
第四，用殺蟲劑殺滅蟑螂，保持居家環境清潔，減少蟑螂的生存空間。保持室內的衛生非常重要。
哮喘預防：
第一、明確誘發哮喘的過敏原
過敏原是誘發過敏性哮喘的首要誘因，所以疾病預防應首先從明確疾病過敏原，並避免接觸開始。瞭解秋季比較常見的過敏原有塵蟎、真菌、花粉、動物毛屑等，然後根據自己的對以往病史的回憶，分析出可能誘發自身疾病發作的過敏原，之後再到醫院做過敏原皮膚試驗以便明確病因，開展積極預防工作。
第二、抑制呼吸道過敏性炎症
氣道高反應性是繼過敏原之後誘發疾病的又一因素，因此如何做好過敏性哮喘的預防工作，還要從抑制呼吸道過敏性炎症，降低氣道高反應性着手。這種方法雖然有效，但需要到醫院藉助專業醫療技術進行治療，爲預防過敏性炎症，可在疾病發作季節來臨之前吸入或注入特定激素，防止治療時的麻煩。
第三、做好病發前的脫敏治療
還有一種預防疾病發作方法，那就是對已明確過敏原，且無法躲避過敏原的患者，在好發季節前2~3個月開始接受脫敏治療，當過敏性哮喘好發季節來臨時維持原用劑量即可。這種方法可以說是疾病的預防措施，也可以說是疾病的提前治療，不管哪一種說法，其起到的效果是一樣的，都可以防止疾病的發生或緩解疾病發生時患者的痛苦。
上面的這些相關的預防方法是我們在生活中可以去注意的，可能我們每天都在接觸着這些事情，所以這些事情和我們的健康也是非常的相關了，希望朋友們在看完上面的文章之後可以付諸於行動。
