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秋補自制百吃不厭的柿子食譜 隔壁小孩饞哭了

來源:科學養生坊    閱讀: 715 次
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小時候寫作文都說紅通通的柿子掛在樹上像一個個紅燈籠,看着誘人可口,卻吃不到。現在超市、路邊賣的都有,想吃隨時可以買。柿子是秋季進補的佳品,含有多種維生素和蛋白質,朋友們有口福了,學習幾款新穎的柿子食譜吧,隔壁小孩都饞哭了呢!

攬柿子

秋補自制百吃不厭的柿子食譜 隔壁小孩饞哭了

原料:柿子、溫水

做法:

1.挑選較硬的柿子,清洗乾淨

2.找一個保溫桶,保溫性比較好的飯盒也可以,把柿子放進去

3.倒入45度左右的溫水後加蓋

4.放在溫暖的地方靜置48小時以上,期間換3-4次水,讓水保持一定的溫度,2天后切開就可以吃啦~

凍柿子

原料:柿子、藍莓果醬

做法:

1.將柿子沖洗乾淨放在保鮮盒裏,蓋好盒蓋放冰箱冷凍室冷凍一夜

2.往保鮮盒裏加入沒過柿子表面的冷清水,放在一邊靜置大約10分鐘左右

3.感覺柿子果肉變軟,倒掉冷水,把柿子放在乾淨的盤子裏

4.將果蒂和柿子皮剝掉

5.把柿子果肉放在杯子裏,淋入少許藍莓果醬做點綴

柿子醬

秋補自制百吃不厭的柿子食譜 隔壁小孩饞哭了 第2張

原料:柿子、麥芽糖、砂糖、檸檬

做法:

1.挑選較軟的柿子,去皮切塊備用

2.將切好的柿子塊放入鍋中,加入水和檸檬汁中火煮沸,再轉成小火併加入麥芽糖繼續熬煮,熬煮時用木製的湯匙不停攪拌

3.麥芽糖完全溶化後便可加入砂糖,繼續拌煮至濃稠狀即可

柿子果凍

原料:熟柿、魚膠粉、水、白糖

做法:

1.挖去熟柿子果肉

2.魚膠粉放到碗中用水浸泡直至變成粘稠膏狀,並隔熱水蒸化

3.魚膠粉水同柿子果肉混和攪拌好

4.倒入空的乾淨酸奶盒內

5.把裝好的酸奶盒放在窗臺上凍1個小時

柿子餡餅

秋補自制百吃不厭的柿子食譜 隔壁小孩饞哭了 第3張

原料:柿子、麪粉、豆沙餡

做法:

1.柿子洗淨去皮後搗成泥

2.將柿子泥一點一點加在麪粉中,不斷地揉成麪糰

3.麪糰醒15分鐘左右取出,切成一個一個適當大小的小面塊

4.用手掌按扁,取適量豆沙餡放入其中,像包包子一樣將口收緊再壓扁

5.鍋內放適量的油,小火加熱,將壓扁的柿子餅小火煎至兩面金黃即可

蒸柿子桔花籃

原料:柿子,桔子,枸杞子,葡萄乾,蜂蜜

做法:

1.洗淨柿子、桔子、枸杞子、葡萄乾

2.把柿子的瓤挖掉,桔子剝皮,把桔子瓣擺放在挖掉瓤的皮內

3.再放入洗淨的枸杞子、葡萄乾,淋些蜂蜜後蓋上半個桔子皮,然後放入微波爐內蒸二分鐘既可食用了。

結語:柿子秋季成熟,錯過了下個季節就沒有了。這麼多新鮮的柿子吃法,相信會讓你胃口大開,趕快嚐嚐吧!

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