首頁 > 養生聚焦 > 健康科普 > 有效清除粉刺 還你光滑肌膚

有效清除粉刺 還你光滑肌膚

來源:科學養生坊    閱讀: 601 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

現在好多朋友的臉上都會有點粉刺,有的嚴重的話連粉都遮蓋不住,毛孔粗大,油性肌膚,粉刺自然就會有了,分多的朋友都會用手去擠,這樣是很傷害肌膚的,而且會使毛孔越來越大,特別的影響個人形象,那麼,有什麼好的方法可以有效去除粉刺呢?一起來看看吧。

去粉刺偏方

綠豆粉去除粉刺

將綠豆磨成粉狀,綠豆粉有很好的清熱解毒的作用,還具有非常好的吸附效果,可以用來去除粉刺,準備一點綠豆粉和適量的清水,將兩者混合調成糊狀,均勻的抹在臉上,20分鐘後用溫水洗淨即可,堅持一個星期就可以發現臉上的粉刺數量在減少。

有效清除粉刺 還你光滑肌膚

卸妝油按摩去除粉刺

利用卸妝油按摩,從而起到排除粉刺的效果。而且卸妝油能夠如花,按摩完畢後直接洗掉就可以了,用起來非常的方便,如果是大顆粒的黑頭,則需要放長按摩黑頭的時間了,帶黑頭軟化後,再用粉刺針將黑頭擠出來。

燕麥脫脂牛奶去粉刺

將冷水浸泡2小時候的燕麥片,瀝乾水後加入脫脂牛奶,攪拌均勻後,均勻的敷在臉部,20分鐘後,雙手按摩臉部肌膚,特別是粉刺較多的臉部肌膚,5分鐘後用溫水洗淨即可。1周後,粉刺的數量就在慢慢減少。

去除粉刺的4種方法

1、溫水洗臉

用溫水洗臉也是可以去除粉刺的,因爲冷水不容易去除臉上的油脂,熱水則促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂洗臉,硫磺肥皂對白頭粉刺有一定好處,但不適合長時間使用,不使用過重、油膩的護膚品。

2、選對潔面產品

選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果好的潔面產品,這類型的產品能預防和減少粉刺的產生,去粉刺、祛痘產品也是不錯的選擇。另外,選擇植物性控油成分的護膚品更安全。

3、每週去角質

白頭粉刺的形成其中原因就是角質層的老化堆積過多,肌膚的毛孔被堵塞豬了,導致產生粉刺,所以每週去一次角質,可以加快肌膚的新陳代謝。

4、綠茶去除白頭粉刺

綠茶中的單寧算對抗白頭粉刺是非常有效的,多喝綠茶可以控制肌膚油脂的過多分泌,很適合油性肌膚的人羣,平時多喝綠茶,喝不完的綠茶水晾涼後還可以用來洗臉,反覆多洗幾次,白頭粉刺很快就消失了。

有效清除粉刺 還你光滑肌膚 第2張

粉刺注意事項

1、皮膚清潔和護理

粉刺性皮膚平時的護理也是很重要的,關鍵的一步就是做好清潔,保持毛孔通暢。一般,粉刺肌膚多表現爲油性肌膚,它清潔起來比較麻煩。在潔面的時候,要先用溫水洗臉,使面部毛孔打開,然後再使用清潔類產品。粉刺性皮膚可以適當選擇偏弱鹼性的潔面產品,可以幫助徹底清潔皮膚,暢通毛孔。在護膚品的使用方面,要儘量使用偏水性的輕、薄、透類的護膚品。平時還要注意多補水,讓肌膚喝飽水,避免水油失衡。粉刺性肌膚好不要使用精油類護膚品,精油雖然有很多好處,但是並不適合粉刺性皮膚。

2、生活和飲食習慣

粉刺性皮膚的人忌諱的不良生活習慣是熬夜和吃油炸和辛辣類的食物。熬夜會增加肌膚的負擔,容易導致生理時鐘的紊亂,還會引起荷爾蒙失調,影響內分泌系統的正常,會導致粉刺的加重。所以,我們要保持良好的睡眠習慣,早睡早起,讓肌膚在正確的時間得到充分的休息。再者,油炸和辛辣類的食品,也會加重我們的肝臟和腎臟負擔,還容易激發面部粉刺及膿包的增長、變大。相反地,如果我們能有一個合理的飲食習慣,多喝水,多吃蔬菜和水果的話,那肌膚的新陳代謝就能得到加強,進而加速細胞排毒。

3、粉刺性皮膚做好防曬工作

一般的防曬霜或防曬露都有一定的油性,會阻塞我們的毛孔,也會導致更加嚴重的粉刺問題。另外,粉刺本身就屬於熱性的東西,再加上強烈紫外線照射的話,也容易引起粉刺性炎症。所以,敏感性肌膚在防曬方式上儘量選擇物理防曬,在陽光強烈的時候,儘量使用防曬衣、防曬帽、防曬傘等工具進行防曬。

有效清除粉刺 還你光滑肌膚 第3張

去粉刺之清潔篇

1.早晚清潔要徹底準備卸妝產品和潔面產品,徹底的清潔面部,並且定期去除臉部老化角質,同時加強保溼,調節皮膚的水油狀況。改善這幾點,肌膚的粉刺會在1個月後有明顯的改善。

2.面膜深層清潔對付封閉性粉刺的好方法,能有效清除髒污、粉刺,但是面膜使用次數不宜頻繁。使用完面膜後,還要使用收斂水收縮毛孔。

3.精油蒸臉洗臉洗臉的時候滴入2滴精油,熱水蒸臉,冷水洗臉。堅持一段時間粉刺會有所改善。

4.一週一次去角質定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可加強促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生面皰。對於粉刺較多的部位,可以一週去一次角質。

閉合性粉刺的預防

1、精神、心理因素很重要:不要患了就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的護理肌膚。

2、飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃“發物”(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。你或許會在想到底還可以吃啥。

3、生活方面:好不吸菸,不喝酒及濃茶等避免風沙,太冷、太熱、太潮溼的場所。

結語:粉刺嚴重的朋友就要注意在飲食上面控制了,千萬不能再吃油膩、辛辣的食物哦,而且在面部清潔上面使用水楊酸類的洗面奶比較好,當然,文中的一些有效去除粉刺的方法大家也可以回去試一試,這些方法對粉刺這方面還是非常有效果的,不能偷懶哦,畢竟誰不想自己的肌膚光滑呢。

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺