生活中很多東西都存在一定的輻射，有些人覺得輻射對於人體的危害很大，那防輻射有哪些方法？
視情況而定。
1、普通情況下：如果只是處於普通生活環境當中的話，那麼其實所受到的輻射是比較小的，並不會對人體的健康造成很大的危害，所以平時只要注意多吃一些富含維生素、礦物質的食物，就可以起到防輻射的作用了。
2、特殊環境下：如果是處於輻射較大的特殊環境下的話，比如影像室、CT室，那麼就需要配備專業的防輻射服，這樣才能夠起到防輻射的作用。
有可能會。
輻射會穿透人體的皮膚，到達真皮層，從而可能會刺激到黑色素的分泌，並影響到皮膚的新陳代謝，所以如果長期處於輻射照射下的話，是有可能會長斑的。
而且如果是長期玩手機的話，那麼手機在屏幕開啓狀態下產生的靜電作用也會使屏幕表面吸附空氣中的灰塵，並附着在面部皮膚上，而且也會影響到晚上的睡眠質量，此時也會加重斑點的形成。
視情況而定。
輻射斑會不會自己消退是需要根據個人的體質以及斑點的嚴重程度來決定的，如果個人新陳代謝速度較快，斑點並不明顯的話，那麼在改善生活習慣之後是有可能會自己慢慢消退的，但是如果個人新陳代謝速度較慢，斑點也十分明顯的話，那麼一般是不會自己消退的，如果覺得影響美觀的話，那麼可以在醫生的指導下利用激光來進行祛斑。
正常情況下是不需要另外再防輻射的。
生活中的輻射本身就不是很大，而且大多屬於非電離輻射，並不會對人體健康造成很大的影響，所以正常情況下是不需要另外再防輻射的，比如市面上比較常見的防輻射服，起到的有效作用其實並不是很大。
如果真的是處於輻射較大的環境下的話，那麼都需要穿戴專業的防輻射裝備，這樣才能起到防輻射的作用。
