做法：麥冬10克、金銀花6克、桔梗10克、烏梅10克、甘草3克沸水沖泡，頻服。
麥冬又叫麥門冬、沿階草，百合科植物麥冬的乾燥塊根，入肺經，屬甘寒養陰之品，有滋陰生津、止咳潤肺之功。金銀花又名忍冬花，由於其初開爲白色，後轉爲黃色，因此而得名，自古被譽爲清熱解毒的良藥。
它性甘、寒，氣味芳香，清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪，對於咽喉腫痛效果顯著。現代醫學研究表明，該藥還有廣譜抗菌作用，對多種細菌及病毒有不同程度的抑制效果。
烏梅性平，味酸澀，具有斂肺生津的作用，對咽喉發癢、乾咳效果尤佳。
桔梗入肺經，味苦辛，性平，可清肺氣、利咽喉，並能載藥上行，可使諸藥上行咽喉直攻病所，能增強治療效果。甘草可利咽止咳，調和諸藥。
以上藥物合用，共奏養陰清肺、解毒利咽之功，適用於肺陰虧虛所致的咽部不適、乾咳少痰、咽癢等證。
患有慢性咽炎者平時應注意以下幾點：
1.不要擅自服用抗生素，濫用抗生素可導致咽喉部正常菌羣失調，引起二重感染。如出現慢性咽炎急性發作，應及時到醫院就診。
2.飲食要清淡，多吃富含維生素B、C的蔬菜水果，最好不吸菸不飲酒，不吃辛辣食物，防止任何外因對咽部的刺激。
3.加強體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染，保持口腔、鼻腔衛生。
