橘子顏色鮮豔，酸甜多汁，食用方便，是秋冬季節最常見的水果，也深受大衆喜歡。那麼橘子是熱性還是涼性的呢？接下來一起來了解一下。
橘子是熱性還是涼性
橘子不是熱性也不是涼性，是溫性的。中醫認爲，橘子性溫，味甘酸，入肺經，具有生津、止渴、開胃的功效，主治胸膈結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。所以橘子不是熱性，也不是涼性的。
橘子的功效與作用
1.減肥
橘子中含有酵素能有效抑制製造脂肪的細胞，同時含有的豐富膳食纖維容易產生飽腹感，堅實熱量攝入，從而達到減肥的目的。
2.保護心血管
橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。
3.美容養顏
橘子中維生素C含量豐富，維生素C能抗氧化和防止自由基對人體的傷害，對人體有美白皮膚，改善氣色等作用。
4.消除疲勞
橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。
5.抗癌
橘子中的“諾米靈”活性極強，能分解致癌物質，抑制癌細胞生長，還能提高除毒酶的活性，防止致癌物質對細胞核的傷害。
通過對上文的閱讀，相信大家已經瞭解了橘子是熱性還是涼性，此外還介紹了橘子的功效與作用，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
