瘦瘦果也一種非常健康的減肥水果，既能瘦身，又能人體所需的營養成分，還能緩解身體出現的不適症狀。那麼瘦瘦果的功效與作用有哪些呢？接下來就爲大家介紹。
瘦瘦果的功效與作用
1.利咽消腫
瘦瘦果中含檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。用瘦瘦果泡水喝可以減輕喉嚨腫痛，因爲它可以幫助消炎消腫，效果不錯。
2.減肥瘦身
瘦瘦果是一種低脂低熱量的健康食材，它還含有大量的天然活性酶，這種活性酶進入人體後，能與人體內的脂肪和膽固醇相結合，會促進他們代謝，能防止他們在人體內堆積，另外瘦瘦果還能抑制人體對熱量的吸收，並能加快人體內多餘脂肪的分解與代謝，人們經常食用它能讓體重明顯減輕，其減肥效果特別好。
3.預防上火
瘦瘦果是一種性質寒涼的保健食材，人們用它泡水喝能清理身體內的熱毒，也能防止熱毒入侵，它能預防上火也能用於人類熱病的輔助治療，對維持人體健康有很大的好處，平時那些熱性體質的人特別適合吃瘦瘦果，它能保健身體防止多種不適症狀發生。
4.增強機體抗病能力
瘦瘦果中含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補充人體的營養成分，增強機體抗病能力。
5.清咽潤喉
瘦瘦果還是一種能清咽潤喉的保健食材，它能清熱解毒預防上火也能防止咽喉腫痛發生，另外它還含有豐富的檸檬酸和琥珀酸，這些物質可以消除人體內的炎症也能滋陰潤燥，對人類的聲音嘶啞和咽喉炎症都有明顯緩解作用。生活中那些經常用嗓子的人多用瘦瘦果泡水喝能保護嗓子會讓聲音變得更好聽。
6.防癌抗癌
瘦瘦果未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化。
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