消化不良會影響到自身的食慾，慢慢的還會形成便祕。那麼消化不良吃哪些食物比較好呢？
蘆薈不僅能治療燒傷割傷，能緩解消化不良很有效果。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素，有助於抗擊消化道炎症。
口香糖是緩解燒心最好的非藥物治療，有研究發現，咀嚼口香糖能升高食到和咽部PH值，從而緩解燒心。
甘草薄荷和甘菊組織對改善嚴重消化不良很有效果，因爲甘草能促進胃壁癒合，還能抑制胃部有害菌的生長，減少炎症的發生。
胃酸失衡容易導致消化不良，而少量的芥末有利於恢復胃酸平衡，原因是芥末屬於鹼性食物，能中合胃酸，1茶匙芥末能緩解燒心症狀。
消化不良會影響到自身的食慾，慢慢的還會形成便祕。那麼消化不良吃哪些食物比較好呢？
小蘇打能改善燒心的作用，1小茶匙小蘇打粉和胃酸發生反應後，會轉化爲對人體沒傷害的氯化鈉、二氧化碳及水等物質。
