雖說小酌怡情,大飲傷身,但是身在江湖往往身不由己,這酒喝多喝少往往由不得自己,有時喝多了,身體極不舒服,喝點蜂蜜水還是不錯的,這喝酒後喝蜂蜜水有什麼好處呢?
喝酒後喝點蜂蜜水可以很快速的達到清醒解酒的作用,因爲蜂蜜中的果糖可以有效促進酒精的分解吸收,所以喝酒之後喝蜂蜜水可以快速解酒。
喝酒後有人常常有頭痛不適症狀,這多是由於酒水成分刺激以及腦血流量降低所致,蜂蜜中的特殊果糖因爲可以加速酒精的代謝吸收,清除血液中的酒精,緩解頭痛不適,特別是紅酒引起的頭痛。
蜂蜜中的果糖含量高,進入人體後被消化吸收也很快,幾分鐘就可以快速到達血液,能有效緩解大量飲酒後導致的酒精性低血糖症,爲機體補充糖分。
晚間聚餐喝了點酒,回家喝上一杯蜂蜜水,具有催眠作用,能使人很快入睡,蜂蜜具有一定的安眠,消除疲勞的作用,酒後喝蜂蜜水,第二天起牀後精神飽滿,頭也不回痛啦。
雖說小酌怡情,大飲傷身,但是身在江湖往往身不由己,這酒喝多喝少往往由不得自己,有時喝多了,身體極不舒服,喝點蜂蜜水還是不錯的,這喝酒後喝蜂蜜水有什麼好處呢?
1、喝酒後用溫水衝調蜂蜜,喝一杯即可,分量按照個人口味調配即可,甜度適中即可。
2、喝酒後也可用溫水泡檸檬與蜂蜜,做成檸檬蜂蜜水飲用,檸檬與蜂蜜一樣也有解酒的作用,檸檬中發揮解酒功效的是果酸,酒後喝檸檬蜂蜜水還有開胃,緩解噁心的效果。