生蠔素有“深海牛奶”的美譽，其富含18種氨基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，用生蠔做成生蠔粉吃了有什麼作用呢？
生蠔粉是一種功效出色的保健品，它能爲人體補充十幾種氨基酸和大量高質量蛋白還能讓人體吸收肝糖原，維生素和牛磺酸等多種對人體有益的營養，這些物質被人體吸收後，不但能促進人體代謝還能補中益氣，加快人體內免疫細胞再生，它能緩解人類體虛也能提高人體抗病能力。
提高性功能也是生蠔粉的重要功效，因爲這種保健品中含有大量微量元素鋅，她被男性身體吸收後，能促進男性體內性激素分泌，也能加快精子合成和產生，能有效提高男性精子數量也能提高他們的性需求，並能減少陽痿早泄和男性不育等不良症狀發生。
生蠔粉對人類的神經還有明顯調理作用，它能營養神經元，提高人類神經系統功能，並能防止陰虛陽亢等不良症狀發生，平時人們出現煩躁不安，心悸失眠和頭暈以及焦慮等不良症狀時，及時用生蠔粉沖水喝，就能讓症狀減輕。另外生蠔粉中含有的微量元素硒還能提高人體抗氧化能力，它對提高人體抗衰老能力也有很大的好處。
生蠔粉中還有的牛磺酸和d ha以及ep a等營養物質都能直接作用於人類的大腦，而且他們是人力智力發育是必需的重要營養，人體吸收這些成分以後，不但能補充體力，也能提高大腦功能，另外生活粉中含有的肝糖原，在被人體吸收後還能滿足人體內能量儲備的需要，經常食用生蠔粉能提高大腦功能增強記憶力，它健腦益智的功效特別明顯。
