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奶酪可以做什麼好吃的 奶酪可以塗在麪包上面嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 1.05W 次
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奶酪是生活中常見的食材,很多人日常都喜歡吃奶酪,奶酪除了常規吃法外,還有什麼食用方式呢?下面一起來看看吧!

奶酪可以做什麼好吃的 奶酪可以塗在麪包上面嗎

奶酪可以做什麼好吃的

奶酪,又稱乾酪,是一種發酵的牛奶製品,奶酪的性質類似於固體,營養價值很高,奶酪除了常規的食用方式外,還可以做成甜品、做菜食用。

奶酪中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,適量食用奶酪可以起到促進身體新陳代謝、提高身體免疫力等功效。

推薦食譜:木瓜奶酪

材料:木瓜1個、奶酪100克、蜂蜜適量。

做法:

1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成碎小塊。

2、然後將木瓜泥倒出淋於奶酪上,再加些蜂蜜即可食用。

推薦食譜:芝士花菜

材料:花菜500克、奶酪100克、麪包糠20克、牛奶300克、香菜10克、黃油5克、鹽少許。

做法:

1、將花菜洗淨,在開水裏焯一下。

2、花菜加入鹽,以微波高火加熱6分鐘。

3、香菜洗淨切末,酪切末備用。

4、瀝乾花菜上的水分,倒入牛奶和香菜末,撒上面包糠、乳酪末、黃油,以微波高火加熱5分鐘。

5、取出後冷卻5分鐘即可食用。

推薦食譜:奶酪凍豆腐

材料:奶酪50克、豆腐150克。

做法:

1、將豆腐放入冰箱冷凍,做成凍豆腐。凍豆腐焯水,冷卻後切成塊,待用。

2、奶酪切成小片,夾入切好的凍豆腐中,放入冰箱冷藏,食用時取出即可。

推薦食譜:奶酪海苔酥餅

材料:黃油110克、低筋麪粉110克、奶酪粉25克、杏仁粉25克、糖粉25克、雞蛋2個、海苔碎、細砂糖、香草粉各適量。

做法:

1、把蛋黃分出來,黃油室溫軟化加糖粉打至鬆發。

2、加入蛋黃、香草粉拌勻,低筋麪粉、奶酪粉過篩後和杏仁粉一起加入拌勻。

3、加海苔碎,把麪糰搓成圓柱形,包上保鮮膜放入冰箱冷凍2個小時。

4、取出麪糰沾上蛋白液,滾上細砂糖,切成1釐米的厚片放入烤盤。

5、烤箱預熱180℃,放在中上層,烤20分鐘即可。

奶酪可以塗在麪包上面嗎

可以。

奶酪是發酵奶製品,在奶酪中含有豐富的營養成分,例如蛋白質、碳水化合物等營養成分,在麪包上面塗奶酪不僅可以增添奶酪的風味,還可以增加奶酪的營養價值,是一種良好的食物搭配方式。

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