我今天從市場上買了一些藍莓回家，準備一天吃一點，用來補充營養，藍莓吃之前一般需要進行清洗，那麼藍莓怎麼洗才幹淨？藍莓不洗可以直接吃嗎？
主要有以下清洗方式：
一般仔細觀察會發現，品質好的新鮮藍莓，表面上會有一層果粉，這層果粉營養是比較高的，適量食用可以爲人體補充營養，要是野生的沒有灑藥的藍莓，那麼吃之前只需要使用清水將其表面的雜質洗掉就可以了，儘量不要破壞果皮上的果粉。
但要是市場上購買的藍莓，爲了防止攜帶農藥或者是化學物質，知道時候建議仔細進行清洗，可以將藍莓放進鹽水中，侵泡5-10分鐘左右，待其表面的化學殘留物品完全洗乾淨，再用清水沖洗乾淨就可以了。
最好是清洗一下比較好。
藍莓作爲一種水果，一般是長期暴露在空氣中的，時間一長難免會攜帶一定的灰塵或者是微生物，直接進行食用，可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
尤其是具有農藥以及化學物品殘留的藍莓，要是吃之前不進行清洗，那麼對人體的危害可能會更大，所以藍莓吃之前還是清洗一下比較好。
看情況。
通常藍莓要是比較軟了，那麼說明藍莓的成熟度已經很高了，能不能吃，要看藍莓又沒有出現腐爛變質的情況，一般要是藍莓只是變軟，並沒有出現腐爛變質的情況，那麼這樣的藍莓是可以繼續吃的。
但要是藍莓除了變軟，還出現了腐爛或者流汁液的情況，那麼這樣的藍莓滋生了細菌以及微生物，食用之後不利於人體腸胃健康，是不可以再吃的。
一般在挑選藍莓的時候，儘量要挑選顆粒飽滿，顏色藍色漿果,果實呈藍色、色澤美麗的，不宜挑選乾癟發黑的藍莓。
挑選藍莓要挑選成熟的，嚐起來甜味較高的，口感酸澀的藍莓多半是沒有成熟的，一般不建議吃。
一般好的藍莓硬度都比較高，因爲這樣的藍莓比較新鮮，要是藍莓比較軟，那麼很有可能是不新鮮的，成熟度過高的藍莓，不建議購買。
