菱角是日常生活中常見的食物之一，是水生植物菱的果實，其中含有豐富的營養物質，那哪些人不宜吃菱角呢？
菱角的性質偏寒性，食用後會對脾胃造成一定的刺激，如果食用過多的話就會容易出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀，因此對於一些本身脾胃比較虛寒、容易拉肚子的人羣來說是不建議過多食用菱角的。
菱角中含有較多的澱粉，食用後並不是很容易消化吸收，如果吃多了的話就會容易出現腹痛、腹脹、便祕等消化不良的症狀，因此對於一些本身消化功能不是很好的人羣來說，建議最好是少吃或不吃。
菱角中含有豐富的蛋白質，食用後可能會引起機體的免疫反應，使人體出現皮膚瘙癢、紅腫、起紅疹等過敏的症狀，因此對於一些過敏體質的人羣來說，在吃菱角之前最好是先做好過敏源測試，確定不過敏之後方可繼續食用。
一般無特殊相剋的食物。
菱角是一種水生植物，其中並不含有毒性，而且菱角中所含的成分與大部分的食材也不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，因此一般情況下是不存在相剋食物的，可以不需要太過於擔心。
但是對於一些腸胃消化功能不是很好的人羣來說，因爲菱角本身是比較難消化的，所以在吃菱角的時候最好是避免同時食用比較難消化的食物。
視個人需求而定。
菱角中含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，食用後可以爲人體補充多種營養物質，有助於維持人體組織器官的正常生理功能，平時適當地吃一些菱角的話是有利於人體健康的。
而且菱角也可以與多種食材進行搭配，比如排骨、雞肉、鴿子等都是可以的，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
