一般來說，茶水都是現泡現喝，但也有些人在茶水喝不完的時候，會將其放置到第二天再喝，那長期喝過夜的茶水對身體好嗎？
不是很好。
茶水中含有較多的茶多酚、兒茶素、氨基酸、維生素和礦物質等營養物質，放置到第二天之後不僅會被氧化，而且還可能會滋生較多的細菌，容易出現變質的情況，此時如果繼續喝的話可能會出現腸胃不適的症狀，對身體健康來說是不利的。
而且經過一夜的放置之後，綠茶中所含的風味物質也會發生較大的流失，繼續喝的話口感也不會很好，因此一般情況下是不建議喝過夜的茶水的。
並不是特別準確。
對於過夜的茶水能讓睫毛變長這個說法來說並不是特別準確，而且過夜的茶水中還有可能會含有較多的細菌，擅自使用的話可能會使眼睛出現發炎的情況，所以不要貿然地使用過夜的茶水來塗抹眼睫毛。
而且雖然睫毛變長能夠使眼睛看起來更加美觀，但如果不合理地使睫毛變長的話也反而會損害眼睛的健康，所以建議保護好眼睛，重視眼部的健康。
12個小時以上。
雖然隔夜茶從名字上來看好像指的是放置了一夜的茶，但其實放置時間過長的茶都可以被稱爲隔夜茶，一般來說超過12個小時就能被稱爲隔夜茶了。
當茶水放置時間超過12個小時的時候，不僅會產生較多的單寧酸，對胃黏膜會產生較大的刺激作用，而且還會滋生較多的微生物，營養物質也會有所流失，此時如果繼續喝的話對人體健康來說是不利的。
5-15克左右。
雖然茶葉能夠對人體起到一定的保健作用，但任何食物吃多了的話都會對人體健康產生不利的影響，所以茶葉也不例外，對於一般人羣來說建議每天喝5-15克茶葉就可以了。
尤其是茶葉中還含有較多的鞣酸，而鞣酸進入到人體之後會與體內的營養物質相結合，如果飲用過多的話就會影響人體對營養物質的吸收，長期下來的話還有可能會出現營養不良的症狀。
