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胖大海過夜了還能喝嗎 長期胖大海泡水喝有什麼壞處

來源:科學養生坊    閱讀: 1.88W 次
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胖大海是一種中藥材,有治療咽乾喉痛、乾咳無痰等多種作用,很多人都喜歡用來泡水喝,那麼胖大海過夜了還能喝嗎?

胖大海過夜了還能喝嗎 長期胖大海泡水喝有什麼壞處

胖大海過夜了還能喝嗎

不建議喝。

由於胖大海是一種中藥材,其中的有效成分溶出後,會隨着時間的延長,慢慢降低活性,使胖大海的藥理功效降低,其次胖大海中含有一定半乳糖、戊糖等糖類物質,放置的時間過長,易滋生細菌微生物,產生對人體有害的物質,所以爲了自身健康着想,放置一夜的胖大海,不建議再繼續飲用。

胖大海什麼時候喝最好

建議在飯後30-60分鐘左右喝。

一般來說,胖大海大多都是當茶飲服用,並沒有規定什麼服用的時間,基本都是根據自身情況決定什麼時候喝,由於胖大海是一種性味甘、寒的藥材,且具有的藥理成分對人體有一定刺激。

要是在空腹的情況下喝,其寒氣及藥理成分容易刺激腸胃,引起胃腸不適的情況出現,尤其對於一些胃腸功能較弱的人羣,更易出現不適反應,所以建議將胖大海放在飯後30-60分左右喝。

長期胖大海泡水喝有什麼壞處

影響腸胃健康

由於胖大海性味甘、寒,要是長期服用的話,其寒性容易損傷脾胃,引起食慾不振、腹痛、腹瀉等多種腸胃不適的症狀出現。

造成肝腎負擔

胖大海是一種藥物,其藥理成分在無對應症狀的時候,並不能完全被人體利用,所以大多都會被人體排出,容易導致機體肝、腎等代謝器官的負擔較重。

影響感冒恢復

雖然說胖大海有清熱、潤肺、利咽、解毒的功效,但其性味甘、寒,要是在不對症的情況下長期服用,反而會影響感冒的恢復。

引起血糖增高

胖大海中含有含有半乳糖、戊糖等糖類物質,要是長期服用,容易導致人體體內糖分囤積過多,不能及時代謝時,就會引起血糖增高。

胖大海喝多久爲宜

連續喝不宜超過7天。

由於胖大海服用過多的話,反而會對人體健康不利,所以飲用的時間不宜過長,一般情況下,以連續服用不超過7天爲宜。

但每個人的體質、病情都不同,所適合服用的時間也會有所區別,所以具體服用的時間,建議專業醫生的指導爲主,但要是在服用過程中有出現不適的話,建議及時停止。

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