雞湯中添加一些中藥材不僅僅味道更好,保健功效也會提高很多,柿餅和紅棗都是常用的藥食兩用食材,下面看看這柿餅紅棗雞湯怎麼做。
主料:柿餅4個、紅棗8粒、土雞半隻、枸杞20粒。
其他材料:食鹽、大米適量。
1.雞肉剁成塊,放入開水鍋中焯水去血氣,撈出洗淨備用。
2.柿餅切小塊,紅棗破皮開小口,枸杞洗淨備用。
3.將上面處理的食材全部放入鍋中,加適量的清水,大火燒開,放入半碗粳米,轉小火煮至雞肉熟爛,粳米熟透。
4.加適量的食鹽調味。
潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸