1蘿蔔茶
蘿蔔茶 原料:白蘿蔔 100克,茶葉5克。 做法:茶葉用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿蔔洗淨,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時溫服。 功效:清熱化痰,理氣開胃。適用於咳嗽痰多,納食不香等。肺熱咳嗽痰多者服用更適宜。
2北杏豬肺湯
北杏豬肺湯 原料:豬肺250克,北杏10克,薑汁、精鹽各適量。 做法:豬肺切塊洗乾淨,與北杏加清水適量煲湯,湯將好時衝入薑汁1—2湯匙,用精鹽調味即成。飲湯,食豬肺,可以每日2次。 功效:此湯能止咳化痰,補肺。適用於慢性支氣管炎,腸燥便祕等症。
3沙百鴨湯
沙百鴨湯 原料:北沙蔘50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。 做法:將沙蔘、百合切片;鴨肉切小塊,放人蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。每日1次或隔日1次。 功效:滋陰清熱,潤肺止咳。適用於陰虛火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中帶血等症。
4銀耳冰糖羹
銀耳冰糖羹 原料:銀耳10克,冰糖20克。 做法:先將銀耳去蒂,揀淨雜質,用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮90分鐘,至銀耳鬆爛、湯汁稠時即成。當夜點食用,每晚1次。 功效:滋陰潤燥,化痰止咳。適用於肺陰不足所致的乾咳少痰,不易咳出,痰中帶血等症。
5蔥梨湯
蔥梨湯 原料:蔥白(連須)7根,鴨梨1個,冰糖9克。 做法:將以上3味加水煎煮。吃梨,飲湯。每日2次。 功效:清熱疏風的作用。適用於風熱型咳嗽,咳嗽頻劇,喉燥咽痛,咳痰不爽等症。
6山藥杏仁粥
山藥杏仁粥 原料:山藥、粟米各100克,杏仁20克,酥油適量。 做法:山藥煮熟,粟米炒爲粉;杏仁炒熟,去皮、尖,搗爲末。每日空腹開水調杏仁末10克,山藥、粟米粉各適量,人酥油服。 功效:補中益氣,溫中潤肺。適用於脾虛體弱,肺虛久咳等症。
7杏梨茶
杏梨茶 原料:苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。 做法:將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶飲用,不拘時。 功效:此茶能潤肺止咳。適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
1桑菊飲
桑菊飲 原料:桑葉、杭白菊各5克,薄荷3克,蜂蜜適量。 做法:把桑葉、杭白菊放在鍋中煎約半小時,再放入薄荷3克煎片刻,兌入蜂蜜即成。 功效:此茶對於咳嗽、發熱、風寒頭痛等症狀頗有療效。
2陳皮茶
陳皮茶 原料:陳皮(最好用鮮橘皮),白糖適量。 做法:將陳皮用水洗淨,撕成小塊,放人杯內,用開水沏,燜好;將泡燜的陳皮汁倒出,汁內加白糖攪勻即可,代茶飲用。 功效:此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。適用於脾虛胃弱,咳嗽氣喘者,此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜。
1洋蔥蜜
洋蔥蜜 洋蔥和蜂蜜都是非常有效的天然化痰藥,將洋蔥切成薄片,放在一個深瓶中,然後倒滿蜂蜜,放置10—12小時後即町服用,每次服一匙,一天4—5次。
2榆皮蜜
榆皮蜜 用滑榆樹皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡製,對咳嗽及喉痛很好。配製好後存入瓶罐中,每3至4小時使用1茶匙。
3菊花酒
菊花酒 菊花植物及金印草制的酊劑最適合小孩。在液體中滴人8至10滴,每3小時使用一次,直到所有症狀消失。