心悸心慌是指人們的心臟不受控制，跳動不安的一種狀態，可見於普通人，也可見於冠心病、高血壓、風心病、心律失常等患者。那麼，心悸心慌人羣除了對症治療，平時吃什麼食物進行調理好？心悸飲食注意事項又哪些？下面就來詳細的瞭解下！
心悸飲食注意事項
1、不論患哪種心臟病，患兒的飲食都不宜吃得過飽，避免胃部過大向上擡高而影響心臟活動。所以飲食應少量多餐，一天至少用膳5次。發酵易脹氣的食物，如五香豆、豆腐乾、蘿蔔、洋蔥、捲心菜及土豆等應避免食用。
2、在急性發作或有心力衰竭、全身出現浮腫現象時，應限制吃鹽和水，以低鹽飲食爲宜，每天用鹽1.5~2克。其他如維生素要充分供應，尤其是維生素B、C更應保證，有利促進心臟機能的恢復。此時，凡易消化的乳類、瘦肉、魚、蝦、雞、鴨等食物都可選用，以低鹽半流質或軟飯形式供給。
3、一切刺激性食品，如辛辣等食物應禁忌，症狀消失後可逐漸恢復到正常飲食。
心悸患者的食療方法
【桂圓】：可以用桂圓肉泡茶或是煮桂圓粥喝，能補氣血、安心神，適合心血不足的人羣食用。
【紅棗】：用紅棗煎水或煮紅棗粥服用，早晚空腹食用。紅棗中含有大量可幫助造血的營養成分，如鐵和磷，被稱爲天然的補血劑，對治療貧血、體弱等產生的心悸、心慌十分有效。
【酸棗仁】：可用酸棗仁6-10克，芡實12克，龍眼肉6克煮湯後睡前飲用。酸棗仁可以寧心安神，配合龍眼肉和芡實，對治療心血不足引起的不適有良好的調理效果。
【荸薺】：可用荸薺60-120克，海蜇50-100克一起熬煮成湯，分2次服用。這道湯的做法
【柏子仁】：取柏子仁10-15克，將其搗爛，加入粳米湯中熬煮成粥，最後加少許蜂蜜調味，沸騰1-2次即可，早晚餐服用。柏子仁能養心安神，可調理心血不足型心慌、心悸患者。
【百合】：取新百合50-60克，或幹百合30克煎水後加冰糖食用，該湯適合心氣不足、陰虛火旺和體質虛弱的人羣服用。
【蓮子】：將蓮子磨成粉狀，取蓮子粉50克，桂圓肉30克和粳米50-100克熬煮成粥，最後加入冰糖調味，每天睡前服食1小碗。該粥可調理心血不足型患者。
