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雞蛋創意早餐 雞蛋創意新吃法

來源:科學養生坊    閱讀: 2.62W 次
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雞蛋創意早餐,給孩子不同的營養搭配,媽媽們知道了嗎?下面給大家看看簡單又獨具創意的雞蛋吃法。

雞蛋創意早餐

雞蛋創意早餐 雞蛋創意新吃法

芹菜葉雞蛋餅

食材:芹菜葉、麪粉、雞蛋、牛奶、油、鹽、雞精、胡椒粉。

做法:

1,芹菜葉浸泡洗淨,切成碎末放到小盆裏,打進兩個雞蛋,加鹽、胡椒粉、一袋牛奶、適量麪粉攪拌成稀麪糊;

2,平底鍋裏放少許油,舀一勺稀麪糊倒進去,端起鍋晃勻,煎至兩面金黃即可;

3,用餅乾模具切出各種形狀即可上桌更受孩子歡迎。

香菇雞蛋餅

食材:麪粉、雞蛋、香菇、鹽、蔥、蝦皮。

做法:

1,香菇洗淨切碎;小蔥切碎;蝦皮切碎;雞蛋打入碗中,取適量麪粉放入其中,倒入適量的水攪拌均勻;

2,把切好的香菇碎,小蔥和蝦皮一起放入碗中加少許鹽,攪拌均勻;

3,平底鍋倒入少量油,兩面煎至金黃即可出鍋。

雞蛋灌餅

食材:麪粉、雞蛋2個、韭菜、油、鹽。

做法:

1,取適量麪粉,加清水,用筷子攪拌成大的顆粒狀,再和成麪糰;

2,雞蛋打散,切點韭菜末放進蛋液,再加點鹽,拌勻備用;

3,把和好的麪糰分成4個面劑,先取兩個面劑擀成兩張圓麪皮,把蛋液倒在麪皮上,再蓋上另一張麪皮,用手捏緊餅的邊緣,再切去多餘的部分,一個餅坯就做好了。麪皮要擀得薄一點,蛋液要儘量倒的均勻些;

4,平底鍋倒入一層薄油,燒熱後放入餅坯,煎到兩面都變成金黃色就可以了,取出切塊即可。

雞蛋豆渣餅

食材:豆渣3勺、麪粉、雞蛋2個、韭菜、蔥、油

做法:

1,豆渣、麪粉、雞蛋、韭菜蔥混合,加入涼水拌勻使其成爲稀稀的麪糊;

2,平鍋入油一點點倒入部分麪糊攤平,煎至兩面金黃即可。

西紅柿雞蛋餅

食材:雞蛋2個、麪粉50克、油菜20克、油、鹽。

做法:

1,雞蛋打入碗中打散;西紅柿開水燙一下,去皮,切成小丁;青菜洗淨切成末;

2,雞蛋、麪粉、油菜、西紅柿全部放入碗中,攪拌均勻;

3,將餅鍋預熱,刷上油,將麪糊倒在餅鍋上,兩面煎黃即可。

黃瓜雞蛋餅

食材:麪粉1000克、雞蛋3個、黃瓜1個、油、鹽。

做法:

1,雞蛋打入進麪粉裏;黃瓜切成絲;加少許水將所有材料混合攪拌均勻,加少許食鹽調味;

2,平底鍋燒熱後刷少許食油,取適量黃瓜雞蛋麪糊糊倒入鍋內,兩面都煎至黃金後出鍋即可;

3,找一個圓形蓋子,將餅按壓成小小的圓形。

蔥花雞蛋餅

食材:雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克。

做法:

1,小勺地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻;

2,鍋裏放點油,倒入適量的蛋糊攤開成餅,雙面都煎好後即可。

土豆雞蛋餅

食材:土豆1個、雞蛋1個、鹽、黑胡椒。

做法:

1,土豆洗淨去皮切擦絲,放入麪粉裏;打入雞蛋,用少量的水拌勻,加一點鹽和黑胡椒碎調味;

2,平底鍋倒入少許油加熱,放入拌好的土豆,倒入鍋中攤成小餅,兩面金黃後取出。

胡蘿蔔雞蛋餅

食材:胡蘿蔔200克、雞蛋2個、麪粉50克、油、鹽4克、蔥。

做法:

1,胡蘿蔔洗淨擦成細絲;熱鍋放油,下入胡蘿蔔絲,大火翻炒一分鐘後舀出;雞蛋打散成蛋液,下入麪粉,攪拌成糊狀,下入炒好的胡蘿蔔絲與蔥花,加入適量的鹽,再次攪拌均勻;

2,平底鍋內放入適量的油,用勺子將適量麪糊舀入,蓋上鍋蓋,煎至兩面金黃中間熟透即可出鍋。

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