許多人每天都習慣要喝一杯牛奶，不僅能補鈣，還能補充蛋白質，但是過敏性皮炎患者的飲食有許多禁忌，那麼過敏性皮炎患者能喝牛奶嗎？
過敏性皮炎患者如果對牛奶不過敏，是能喝牛奶的。
牛奶中富含蛋白質、鈣質等成分，是非常營養、健康的食物，在正常情況下，過敏性皮炎患者喝牛奶並不會對自身的健康造成影響。
牛奶中含有豐富的蛋白質以及鈣元素，能夠促進骨骼發育，提高機體免疫力，令身體強壯。而過敏性皮炎的病因之一就是免疫力不高，喝牛奶對於預防過敏性皮炎也是有幫助的。
牛奶還具有鎮靜催眠的作用，在臨睡前喝一杯熱牛奶，睡眠質量會明顯提高。而過敏性皮炎患者經常會在晚上感覺瘙癢、難受，從而影響到睡眠，而在睡前喝一杯熱牛奶可以幫助睡眠。
牛奶中含有豐富的蛋白質、乳脂肪、礦物質等，具有天然保溼的效果，經常喝牛奶有美容護膚的作用。過敏性皮炎患者皮膚由於經常受損，皮膚會比較乾燥、敏感，喝牛奶對於改善皮膚有好處。
1.經常接觸重金屬鉛的人，因爲牛奶中的乳糖可以促使鉛在人體內吸收積蓄，容易引起鉛中毒。但是可以改喝酸牛奶，因爲酸牛奶中乳糖極少。
2.乳糖不耐受的人，也就是體內嚴重缺乏乳糖酶的人，因爲缺乏乳糖酶牛奶中的乳糖無法轉化爲半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用，直接進入大腸，使大腸滲透壓升高，粘膜吸入大量水分，產生乳酸，使腸道PH值下降到6以下，刺激大腸，造成腹脹，腹痛，排氣和腹瀉等症狀。
3.牛奶過敏者，牛奶過敏者喝牛奶會發生過敏反應，引發一系列過敏性疾病。
4.膽囊炎和胰腺炎患者，因爲消化牛奶中的脂肪，必須供給膽汁和胰腺酶，牛奶會加重膽囊和胰腺的負擔，使得病情加重。
5.平時就有腹脹，多屁，腹痛和腹瀉等症狀的人，雖然這些症狀不是牛奶引起的，但喝牛奶後會使這些症狀加劇。
1.多吃新鮮水果，蔬菜等富含維生素C的食物，因爲維生素C是天然的抗組織胺劑，而這正是抗過敏藥的重要成分。
2.定時定量多喝清水，喝清水能在體內滋潤皮膚。
3.過敏性皮炎患者在不明確過敏源的情況下應該少吃或者不吃魚，蝦，海鮮等極易過敏的食物。
