有很多一部分人由於生活和工作的壓力比較大，需要長時間的工作，導致出現擡腿時內側肌肉疼痛的現象，擡腿大腿內側肌肉痛是怎麼回事？
擡腿大腿內側肌肉痛是怎麼回事
擡腿時大腿內側肌肉疼痛，通常是由於大腿內側內收肌和股四頭肌的勞損、勞損、粘連造成的，例如劇烈運動時，導致這些肌肉這部分的劇烈收縮會導致這部分超過正常肌肉的承受能力，就會出現拉傷的情況。這樣，當腿再次擡起時，受傷的位置就會被拉長，導致傷勢加重，會出現明顯的受傷跡象。
肌肉疼痛，也可能是由於局部勞損，比如大腿經常內收，導致內收肌肉緊張、疲勞，造成勞損，也會在局部形成無菌性炎症性病變。有時，炎症性病變也會受到刺激，會有疼痛的感覺。還有一種情況是由於大腿內側的肌肉粘連，比如曾經有過損傷或者反覆出現慢性炎症性病變，在吸收過程中會出現局部炎症，導致軟組織粘連。這些粘連會被拉扯，也會出現肌肉疼痛。
在恢復期間要注意不要做劇烈的運動，也不可以幹過重的體力活，注意多休息，保證足夠的睡眠時間，希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
