通常情況下，孕早期閃到腰了可以適當休息、保持正確的體位和姿勢、熱敷和冷敷、適當的運動、使用藥物等。具體分析如下：
1、適當休息：腰痛可能是由於孕婦身體的變化和增加的壓力所致。在閃到腰後，儘量休息和放鬆，避免長時間站立或坐着。可以嘗試躺下或坐下，用枕頭墊住腰部，以減輕腰部的壓力。
2、保持正確的體位和姿勢：當站立時，儘量保持直立，避免過度彎腰。當坐着時，使用一個堅固的椅子，並確保腰部得到支撐。當睡覺時，選擇一個舒適的睡姿，可以使用一個特殊的孕婦枕頭來支撐腰部，此類方式有助於腰部疼痛緩解。
3、熱敷和冷敷：熱敷和冷敷是緩解腰痛的有效方法。可以嘗試在腰部區域使用熱水袋或熱敷墊，或者用冰袋或冷敷墊進行冷敷。這些方法可以幫助減輕疼痛和緩解肌肉緊張。
4、適當的運動：適當的運動可以幫助加強腰部和核心肌肉，減輕腰痛。可以選擇一些適合孕婦的低強度運動，如孕婦瑜伽、孕婦健身操等。在進行運動前，最好諮詢醫生的建議，以確保選擇的運動適合自己的身體狀況。
5、使用藥物：如果孕婦閃到腰的情況較爲嚴重，並且長時間沒有好轉，也可以在醫生指導下使用藥物進行處理，比如紅花油、消腫止痛酊等，但因孕婦體質較爲特殊，所以具體藥物還需再醫生指導下使用。
需要注意的是，每個孕婦的身體狀況和反應都是不同的，所以具體治療方式還需遵醫囑進行。
