首頁 > 養生祕笈 > 養生小妙招 > 酒後能不能吃鋅鎂片 酒後可以吃鋅鎂片嗎

酒後能不能吃鋅鎂片 酒後可以吃鋅鎂片嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 1.25W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

酒後通常是不能夠吃鋅鎂片的,因爲酒中含有大量的酒精,此時不僅會影響鎂鋅片的吸收,還可能會對腸胃道造成刺激,導致有腹脹、腹瀉等不良症狀出現。

酒後能不能吃鋅鎂片 酒後可以吃鋅鎂片嗎

鋅鎂片是一種保健藥物,患者在服用之後能夠有效補充人體缺乏的鋅元素和鎂元素,同時還能夠對缺鋅導致的發育緩慢、增長停滯以及傷口不易癒合和舌炎、口腔炎、牙齦出血等口腔不良反應起到一定的治療效果。同時因缺酶導致的骨質疏鬆以及肌肉神經活動異常,通常也能夠得到改善。

患者如果缺鋅和缺鎂的情況並不嚴重,一般不建議通過服用鎂鋅片,可以對飲食結構進行調整,多吃些富含維生素以及微量元素的水果和蔬菜,比如西紅柿、蘿蔔、南瓜、檸檬、桃子、草莓以及螃蟹等海鮮,通常就能夠使人體得到鋅和鎂的補充。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生