在我們日常生活中，有很多愛美的人士都養成了早上洗頭的習慣，總覺得這樣更清爽。但早上洗頭對大腦的刺激很大，經常早上洗頭的話，會引發大腦記憶力下降等問題。因此，大腦是我們重要的器官，需要好好保護。那麼，早上洗頭好不好呢？接下來就爲大家解答這個問題。
早上洗頭好不好
一般來說，是不建議在早上洗頭的。因爲早上人們剛起牀，血液循環還沒有恢復到正常水平；並且這時候血液運行的也比較緩慢，當早上洗頭時，由於頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速。從而使頭部感覺很不舒服，可能還會引發大腦記憶力下降等情況。尤其是在寒冷的冬季，如果早上洗頭後沒擦乾水分，且這時候頭部的毛孔處於開放狀態，很容易使腦部遭受風寒，引發頭疼；嚴重者，還可能導致大小關節出現疼痛的症狀。因此，一定要保護好我們的頭部。
知識拓展：早上洗頭的注意事項
1、注意水溫
一般洗頭溫度以31℃～38℃爲宜，不可過燙或過冷。因爲水太燙的話，易損傷頭髮，使頭皮變的脆弱。水太冷的話，去除油污效果差，洗不乾淨。因此，洗頭的水溫一定要保持在31℃～38℃爲宜。
2、洗頭後要擦乾
如果早上洗頭後，沒有擦乾或吹乾頭髮就出門的話，很容易使寒邪和溼氣乘虛而入，導致頭痛、頸腰背痛的症狀出現。尤其是女性朋友們，一定要記得洗完頭後擦乾再出門，避免一些婦科疾病的發生。
以上就是關於早上洗頭好不好的介紹。此外，早上洗頭切不可用冷水，會刺激大腦，對身體健康是不利的。希望以上內容對您有幫助。
