一般情況下，每天七點多就犯困可能是生理因素，也可能是神經衰弱、貧血等病理因素引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：
一、生理因素
如果白天參加繁重的體力勞動或活動量大，可能會導致身體過度疲勞，容易出現每天七點多就犯困的現象。屬於正常的生理因素，一般無需進行處理。
二、病理因素
1、神經衰弱
患有神經衰弱後，可能會長時間處於精神緊張、焦慮的狀態，可導致交感神經和副交感神經調控障礙後，影響睡眠質量。在睡眠不足的情況下，可出現上述現象。可以遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物進行緩解。
2、貧血
如果經常挑食或偏食，可導致體內營養不足，出現貧血的現象，此時外周血紅蛋白含量下降，患者可能因組織和器官的氧氣供應不足而出現嗜睡的現象。可以在醫生的指導下服用富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片等藥物進行緩解。
除以上相對常見原因外，還可能是其他原因導致的，如低血糖、高血壓、糖尿病、腦梗死等。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
