燕麥含有大量的膳食纖維，但其餘的營養成分不足。那麼妊娠糖尿病可不可以喝無糖麥片？
妊娠糖尿病可不可以喝無糖麥片
妊娠期糖尿病一般可適量食用無糖燕麥片，對血糖無明顯影響。妊娠期糖尿病患者主要是限制糖分的攝入。避免吃太多含糖的食物，如奶糖、巧克力等，這一點在飲食上很重要，其他需要注意的事情不太多。此外，懷孕期間適當食用海鮮、茄子、芹菜等食物有控制血糖的功效，必要時也可遵醫囑服用降血糖藥治療。孕期監測空腹血糖，必要時進行糖耐量檢查，若飲食控制不暢，需藥物控制，必要時打胰島素。
患有糖尿病的孕婦應注意燕麥片種類的選擇，選擇糖含量低、膳食纖維含量高的粗燕麥。不要選擇精加工的燕麥，如加入糖分、奶粉、果粒等的燕麥。這些燕麥含有非常多的糖分，吃了之後血糖值會迅速上升。
孕婦喝燕麥粥的時候，要注意搭配蔬菜等其餘的食物。應合理搭配牛奶、魚肉、瘦肉、蛋類等富含優質蛋白質的食物攝入，避免體內營養物質不足。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
