溼氣重是中醫中的說法，許多疾病的病因都少不了寒溼過重，如果人體的寒氣、溼氣過重，就會使得人體的能力減弱，導致人體吸收營養物質的速度變慢，從而漸漸影響到人體的健康。那麼，體內寒溼氣重的表現症狀呢？接下來就爲大家解答這個問題。
體內寒溼氣重的表現症狀
1、大便黏膩
體寒溼氣重的人脾胃的陽氣不足，脾虛無法則運化五穀水分，這樣吃進去的食物就不能很好地被消化吸收，體內的溼氣大量積聚。這樣就會到導致大便黏膩、大便不成形，黏在馬桶上無法衝乾淨。
2、手腳冰涼
體寒的人會有手腳冰涼的症狀表現，這個體內寒溼之氣太重，影響了氣血運行，導致血脈堵塞而導致的。因爲身體的氣血運行不順暢，患者體內的陽氣不足，氣血運行不好，所以會有手腳冰涼的症狀表現；特別是在冬天的時候，手腳很容易會長凍瘡。
3、脾部異常
體內寒溼淤積還可能會對脾產生影響，阻礙脾的正常運化，使得人們出現吸收消化能力下降、食慾下降、腹瀉、腹脹等症狀。這一系列的症狀就會使得人們的狀態極差，總感覺四肢沉重、疲乏無力，看着病懨懨的樣子。
4、皮膚不好
體寒溼氣重的人臉色非常不好，皮膚沒有光澤而且也很粗糙，還經常會長痘痘和色斑，出現眼袋、黑眼圈；同時頭髮也乾枯易脫落。有些女性還會有內分泌失調、月經紊亂的問題，這種情況應該及時治療。
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