200毫升通常指的是200ml。獻血200ml一般情況下半個月左右恢復。
血液在人體中非常重要，含有血細胞、無機鹽、血漿、氧、激素等，具有輸送營養，帶走廢物，調節體內酸鹼值以及調節體溫等作用。而獻血之後水分和各種無機離子通常需要兩天左右纔可以得到補充，而血漿白蛋白、球蛋白的恢復通常需要5天左右，纔可以得到恢復。另外，血小板以及白細胞的恢復通常需要7天左右。此外，紅細胞的恢復通常需要半個月左右纔可以恢復，所以獻血200ml通常需要半個月左右才能完全恢復。
如果獻血之後沒有及時補充營養物質，導致身體比較虛弱或是本身自身素質就比較差，可能會延長恢復的時間，所以獻血之後多補充營養的食物，同時保證維生素等其他營養的充足。
