失眠是一種非常普遍的現象，如果失眠發生時間長，應該注意，可能是一種疾病。如果長期得不到改善，就會導致人體機能明顯紊亂，艾草泡腳可以治失眠嗎？
艾草泡腳可以治失眠嗎
艾草葉浸泡足部對失眠的治療意義不大。失眠多爲陽氣上亢，艾蒿葉不宜浸泡腳，也可能加重失眠。艾草葉具有溫經通絡、活血化淤的良好功效。艾草泡腳主要針對一些寒虛病，如氣血不足引起的惡風、怕冷、陽虛引起的腰腹寒痛、腹瀉、手足寒、痛經、月經延遲、女性患者月經少等，用艾草葉浸泡腳可以改善這些問題，但對失眠沒有影響。
睡眠主要是由過度的精神壓力引起的。也可能是由過度思考或環境影響引起的，這可能導致入睡困難或多夢，並可能導致睡眠質量下降，如果病情嚴重，可以使用藥物進行調理，用艾草葉浸泡腳將促進全身血液循環，使身體細胞變得興奮，並有加劇失眠的風險。
在日常生活中，患者應保持良好的心態，積極配合醫生進行治療，按時和按量服用藥物，並注意日常護理，使病情儘快得到改善。
