爲了能夠孕育一個健康的寶寶，許多家庭都在準備備孕工作，但是有些家庭不知道孕前應該護理。那麼，孕前要注意什麼？
孕前要注意什麼
女性在孕前需要注意養成良好的生活習慣和飲食習慣，平時保持規律的作息時間，不要熬夜，在飲食方面儘量多吃一些有助於懷孕的食物，同時還需要嚴格的戒菸戒酒，在備孕期間，女性還應該將自己的體重控制在合適的範圍之內，既不要太胖也不要太瘦，如果太胖會引起妊娠期綜合症，如果太瘦會不利於受孕，在備孕期間也不要隨意服用藥物，以免藥物當中的有毒有害物質，影響到夫妻正常的受孕，或者造成胎兒畸形。
懷孕之前還需要到醫院進行各項身體檢查，瞭解是否有家族遺傳疾病或者其他基因方面的疾病。只有瞭解自己的身體健康狀況才能夠孕育比較健康的寶寶，在備孕期間也需要遵醫囑服用葉酸片，懷孕的前三個月也需要持續服用。
懷孕之前需要保證自身的營養充足，飲食儘量多樣化，平時多進行戶外運動，體質增強以後更容易受孕，希望這篇回答能幫助到您！
