南瓜子是一種常見的食物，南瓜子也就是南瓜的種子，南瓜子是把南瓜的種子曬乾炒制而成，南瓜子營養非常豐富，有許多人喜歡吃。那麼，多吃南瓜子能降血糖嗎？
多吃南瓜子能降血糖嗎
吃南瓜子並不能降血糖，但適量的吃一點南瓜子可以起到一定的輔助治療作用。南瓜子中含有的脂肪爲不飽和脂肪酸，能降低體內飽和脂肪酸水平，從而有助於降低血脂。而糖尿病人往往伴隨着脂代謝的異常，降低血脂有助於血糖的控制。南瓜子中含有的鋅元素較多，而鋅是合成多種酶不可缺少的元素，對維護胰島素的正常功能有一定的胳膊。
南瓜子的功效與作用：1、解毒功效。南瓜子內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、提供能量：南瓜子含有豐富的脂肪，爲機體提供能量，緩解機體疲勞，增加機體的體力。3、消除致癌物質。南瓜子能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。
以上就是對多吃南瓜子能降血糖嗎的回答，希望這篇回答對您有幫助。
