南瓜子含有豐富的泛酸，有保護心血管的作用。 另外南瓜還有補中益氣、消炎止痛的作用，可以降低血糖和解渴。那麼血糖高可以吃南瓜籽嗎？
血糖高可以吃南瓜籽嗎
血糖高的話可以吃南瓜。糖尿病患者的飲食有限量不飲食這一簡單原則。也就是說，沒有什麼不能吃的，但要注意控制量。南瓜是油料作物，吃南瓜一個注意量，一個已經提供了豐富的油脂，所以這一天其餘的飲食要注意少吃油脂，不要攝入太多油脂。 另外，請注意這個點心放在兩餐之間最好。同時也請注意數量。另外，請監測血糖水平，使空腹和餐後血糖水平在目標範圍內。
血糖高的話可以吃南瓜，但必須是少量的。因爲熱量高的食物會轉化爲糖，最終導致血糖上升。如果你想吃南瓜，熟了會更有效，但不能只吃南瓜。 也吃藥，同時進行藥物治療和向日葵種子。
另外，南瓜籽富含脂肪酸，可以保持前列腺良好的功能。所含活性成分具有消除前列腺炎初期腫脹，同時預防前列腺癌的作用，但應適量食用，無具體療程天數。希望這篇回答能幫助到您！
