前列腺疾病可以說是現代男人難言的痛，尤其是上了年紀以後，發病率是相當的高。據統計數據顯示男性有50%的人受到前列腺炎的困擾，它分爲細菌性和非細菌性前列腺炎以及前列腺增生。那麼，吃什麼對前列腺好呢？接下來就爲大家解答這個問題。
吃什麼對前列腺好
1、蘋果
專家建議，患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應該多吃蘋果，經過最新的研究發現，在日常生活中經常吃蘋果可有效的預防前列腺炎的發生，除此之外對前列腺增生、肥大等都具有很好的治療效果。
2、綠豆
有很多患有前列腺炎的男性朋友經常會出現各種不適的症狀，比如像尿急、尿頻、排尿澀痛等，這些都困擾着男性的正常生活。可對於以上些情況，專家指出可以通過吃綠豆來進行有效的緩解，在日常生活中可以將綠豆煮爛成粥，等到放涼後食用即可，對排尿澀痛有着很好的緩解作用。
3、蜂蜜
蜂蜜對前列腺炎的治療有一定的輔助作用，但不能起到治療的作用。在蜂蜜中含有豐富的氨基酸、酶、維生素以及微量元素，對於男性的內分泌以及前列腺局部內分泌功能具有很好的調節作用，並且可以有效的改善和促進前列腺的新陳代謝。
4、牡蠣
這是因爲男性精液裏含有大量的鋅，體內鋅不足，會影響精子的數量與品質。此外，鋅不僅是雄性激素合成的必需品，同時也負擔着保護前列腺的重任。通常2—3個牡蠣就可以爲一個正常男人提供全天所需的鋅，是保護前列腺的最佳食物之一。
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