睡眠對於寶寶的成長很重要，有一個好的睡眠質量利於寶寶的大腦發育很身體發育的。所以父母們要給寶寶創造一個良好的睡眠環境，那嬰兒睡覺蓋多少被子合適呢？
在天氣熱的時候基本給寶寶蓋一個類似浴巾厚度的小被子或大毛巾基本就行了，在一些比較熱的地方還可以適當再薄一些。
需注意的是，夏天即使別的地方不蓋東西，也要在孩子的肚子上搭一條毛巾，護住肚子，以免受涼而發生腹痛、腹瀉。
冬天天氣寒冷，可以直接蓋一個大被子，旁邊可用一些衣服捂嚴實，腳部的被子向下折一下，冷風就進不去了。如果還不放心，可用鑷子將寶寶被子的兩邊夾一下，防止寶寶踢被子受涼，只是不要夾太緊，那樣寶寶會不舒服。
如果家長擔心寶寶踢被子，用睡袋代替被子是最好的。現在各品牌都有按季節分不同厚度、款式的睡袋，非常省心。
夏天穿薄薄的睡袋，或者肚兜加薄毛巾被，保護好肚子就好。冬天穿中等厚度的寬鬆睡袋，睡熟以後加蓋厚度合適的被子，寶寶不會踢被子，也不會發熱出汗。
家長可以輕輕摸一下寶寶的後頸部，感覺微溫，就說明寶寶足夠暖和了。一些新媽媽認爲寶寶手暖才說明蓋被合適，事實上，由於寶寶心臟收縮的力量相對成人較弱，安靜的時候血液到達四肢末端相對較少，所以正常情況下手指和腳趾會稍涼。如果寶寶安靜時手腳總是暖熱，多半說明給寶寶穿戴的衣服或覆蓋的被褥過厚了。
睡眠對於寶寶的成長很重要，有一個好的睡眠質量利於寶寶的大腦發育很身體發育的。所以父母們要給寶寶創造一個良好的睡眠環境，那嬰兒睡覺蓋多少被子合適呢？
1、直接接觸寶寶皮膚的牀單和被套最好是全棉製品。棉製品吸汗，透氣性好，而且對寶寶皮膚刺激小。
2、被褥的表層布料最好選用淺色，棉胎則應該用乾淨的棉花或腈綸棉製品。
3、被子不宜過厚過大，一般每條一斤左右即可，大小應與寶寶的小牀相適應。
