口腔潰瘍是我們生活中經常遇到的一種小毛病，尤其是冬天，進食了很多溫熱食物，再加上三五不時一頓火鍋，稍不注意就上火口腔潰瘍，那麼寶寶口腔潰瘍吃什麼好得快？下面一起來看看吧。
黃瓜脆嫩多汁、味甘可口，富含多種維生素、膳食纖維及鈣鐵、磷、鉀、鎂、鈉等微量元素。口腔潰瘍除了用藥外，還可以每天堅持吃黃瓜或者用黃瓜榨汁喝，這是因爲經常口腔潰瘍可能是缺乏維生素所致，尤其是維生素B2，而黃瓜中含有維生素B2。需要注意的時候黃瓜要選擇新鮮的，食用的時候不要去皮。
口腔潰瘍患者在患病期間還可以適量的多吃些蘋果，一直以來蘋果都是營養專家公認的健康營養水果，在平時生活中經常食用還能夠有效的增強我們人體的免疫力以及抗病能力。
並且蘋果還具有很好的治療口腔潰瘍分的功效，之所以如此是因爲蘋果中含有極爲豐富的維生素，這對治療口腔潰瘍來說是非常重要的。
除此之外蘋果中所含有的膳食纖維還能夠幫助我們有效的促進腸胃蠕動，從而起到排毒的功效。
秋季的氣候以乾燥爲主，這樣的季節正是上火的高發期，各種上火的症狀有很多，比如像長痘痘、流鼻血、牙齦腫痛等，其中以口腔潰瘍最爲常見。
對於這些上火症狀，專家提醒在平時生活中應該適量的多吃些富含有維生素以及水分的食物，這樣纔能有效的起到預防以及治療各類上火症狀的作用。
尤其是維生素B以及水分，這兩種物質對於口腔潰瘍來說非常的重要，不僅能夠有效的預防同時還可以治療潰瘍面。
口腔潰瘍一般是上火引起的，獼猴桃性寒味甘，具有滋陰降火的功效。另外一個原因就是獼猴桃含有豐富的維生素C，維C有促進傷口癒合和增進傷口抗感染力的作用，所以在口腔潰瘍初期適量食用獼猴桃會讓潰瘍自愈。
但是獼猴桃酸性較強，食用時可能刺激潰瘍疼痛加劇，如果潰瘍嚴重且頻繁發作，還需去醫院就診。
