首頁 > 養生祕笈 > 中醫養生 > 薄荷和冰糖能一起泡嗎 薄荷泡水怎麼泡

薄荷和冰糖能一起泡嗎 薄荷泡水怎麼泡

來源:科學養生坊    閱讀: 1.27W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

冰糖味道甘甜,不僅是生活中常見的調味品,還是一味中藥材,具有補中益氣、和胃潤肺的功效,而薄荷氣味芳香,是一種藥食兩用的植物,那麼,薄荷和冰糖能一起泡嗎?

薄荷和冰糖能一起泡嗎 薄荷泡水怎麼泡

薄荷和冰糖能一起泡嗎

能一起泡。

冰糖是用白沙糖煎煉製成的冰塊狀結晶,味道甘甜,經常用來煲湯、燉粥,是常見的調味品之一,也是一味中藥材,其性平、味甘,具有補中益氣、和胃潤肺的功效,而薄荷性涼、味辛,能疏風、散熱、透疹,兩者所含成分不衝突,沒有配伍禁忌,可以一起泡水。

冰糖薄荷水的功效

提神醒腦

薄荷性涼、味辛,具有疏散風熱、疏肝行氣的作用,若薄荷搭配冰糖泡水,口感清爽甘甜,有提神醒腦、緩解疲勞的作用,適合長期工作的人羣食用。

清熱解暑

薄荷具有疏散風熱、清熱解毒的功效,可用於頭痛發熱、咽喉腫痛、口腔潰瘍等症狀,薄荷和冰糖一起泡水,有清涼潤喉的功效,可用於治療中暑、噁心嘔吐等。

潤腸通便

薄荷中含有大量的揮發油,喝薄荷冰糖水,可以促進胃腸道蠕動,有利於食物消化,還能緩解便祕症狀。

薄荷泡水怎麼泡

薄荷茶

材料

薄荷、茶葉、白砂糖。

做法

1、將薄荷葉洗淨乾淨,瀝乾水分;

2、將茶壺清洗乾淨,放入薄荷葉;

3、倒入開水,蓋上茶壺蓋,浸泡5分鐘;

4、加適量冰糖,攪勻,即可。

薄荷檸檬茶

材料

薄荷、檸檬、菊花。

做法

1、將薄荷、檸檬、菊花洗淨;

2、將所有材料放入茶杯中;

3、注入沸水,蓋上杯蓋;

4、沖泡5~10分鐘,即可飲用。

冰糖泡水一般放幾個

放2~3個即可。

冰糖味道甘甜,泡薄荷茶放少量冰糖,可以改善薄荷茶的口感,而且冰糖有潤肺止咳、養陰生津的作用,兩者一起泡水,可用於口舌生瘡、牙齦腫痛等症狀,但不宜過量添加,以免影響口感及降低藥效。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生