菊花是我們生活中常見的一種中藥材，在生活中比較受歡迎，很多人喜歡吃，經常被人們用來泡水喝，那麼菊花能長期泡水喝嗎？菊花泡水好還是煮水好？
不建議長期喝。
菊花泡水的主要使用材料是菊花，而菊花作爲一種中藥材，是由菊科菊屬宿根草本植物，揀去雜草，陰乾、生曬製成的，味甘苦性寒，歸肺、肝經，具有較高的散風清熱、平肝明目以及清熱解毒等作用，泡水長期喝容易加重人體體內的寒氣，從而加重人體腸胃負擔，可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成傷害，所以爲了自身的健康，菊花是不建議長期泡水喝的。
一般建議泡水喝即可。
菊花屬於一種中藥材，因此有人會覺得將其煮水會更好，其中的有效成分更加容易被稀釋，從而食用效果更好，但其實菊花作爲一種花序中藥，適宜在80度左右的水溫下侵泡，這樣才能保持菊花中的營養成分不被破壞。
煮水很容易導致菊花中的成分被破壞，從而導致菊花的藥性降低，導致其食用效果變差，所以菊花泡水會比煮水好一些。
可以。
菊花入肝經，其中含有一定維生素、揮發油等成分物質，具有一定清泄肝熱明目的作用，對於長期看電腦導致的眼睛疲勞具有緩解作用，其次菊花具有一定殺菌作用，洗眼睛可以幫助殺滅眼部細菌，所以菊花水可以洗眼睛，但要注意不宜時間太久，最好是用毛巾侵蝕菊花水敷眼睛最好。
菊花泡水不宜過量飲用，因爲菊花性寒，過量喝容易加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，嚴重時還可能會對腸胃造成傷害。
菊花味苦辛性寒，將其泡水過量飲用可能會加重人體寒氣；而體寒者寒氣較重，飲用過量容易加重畏寒怕冷，導致脾胃虛弱和免疫力下降，從而誘發或者加重其病情。
大部分人喝菊花泡水不會過敏，但對於菊花過敏的人羣來說，不宜喝菊花茶，以免引起皮膚紅腫或溼疹等過敏症狀，誘發或者加重其不適情況。
