三七粉一次吃多少一天吃幾次 三七粉直接衝開水喝可以嗎

三七是一種名貴的中藥材，具有很高的醫療保健價值，很多人都喜歡用來打粉吃，那麼三七粉一次吃多少一天吃幾次呢？

三七粉一次吃多少一天吃幾次

三七粉是一種性味甘、微苦、溫，歸肝、胃經，有散淤止血、消腫定痛的中藥材，一旦服用不當的話，很有可能會對健康造成不良影響，因此三七粉一次吃多少，一天吃幾次的問題，應在專業醫生的指導下，根據病情來服用。

但根據記載，三七粉一天的服用量是3-9克，因此如果只是用於日常保健的話，可以將3-9克在一天一次服用完畢，也可以將其分成兩次或者三次服用。

三七粉直接衝開水喝可以嗎

可以。

首先三七粉是粉劑類的，在服用的時候一般都需要水來幫助吞嚥，其次三七粉中的有效成分，並不會因爲高溫產生不良影響，而且通過水的熱度，可以將藥性更好的激發出來，使三七粉更容易被吸收利用，達到更好的療效，因此三七粉用開水來沖服，也是其最常用的一種服用方式。

三七粉吃多久纔有效果

因人而異。

三七粉是一種保健類的藥材，在一般情況下，需要服用較長時間纔可以起到明顯功效，但由於每個人的身體狀況不同，有些人可能服用比較短的時間就有明顯效果了，因此三七粉吃多久纔有效果，完全是因人而異的。

但無論是見效的時間快，還是見效的時間慢，三七粉都需要長期堅持服用纔可起到良好的養生保健功效，因此只要堅持服用即可。

三七粉吃多久要停一下

一般15天。

雖然三七粉沒有什麼明顯的毒副作用，但畢竟是一種中藥材，要是長期連續服用的話，還是有可能會對胃腸道以及肝腎功能造成一定的損傷，而且藥材在長期服用後，機體都會產生一定免疫性，導致療效下降，因此日常養生的話，三七粉一般吃個15天左右，就建議停一段時間再吃。