中醫養生

見血清是一種中藥材，它來源於野生植物羊耳蘭，是這種植物的乾燥全草，它在自然界中也叫羊耳蒜或者立地好，因爲它入藥以後具有特別好的止血作用而被人們稱爲見血清，下面就來看看見血清的功效和作用。見血清的功效和作用1.止痛......

何首烏是我國的一種中藥材，是滋補良藥，是植物何首烏的乾燥塊根，味道比較苦、甘、澀、微溫。生活中大多用於泡水喝。那麼何首烏泡水能經常喝嗎？下面就爲大家介紹。何首烏泡水能經常喝嗎何首烏泡水不能經常喝。如果身體健康......

相信大家都瞭解，中藥材看病效果慢，可是實際效果比較好，是許多人調養身子的優選，那麼中藥調理身體需要多久呢？一起來看看吧。中藥調理身體需要多久中藥調理身體需要的時間長短也根據患者的具體情況，以及病情的輕重決定，在一般......

牛膝是一味中藥材，也是一種出色的保健食材，具有多種功效，可用於輔助治療多種健康問題，那麼牛膝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。牛膝的功效1.強身健體牛膝中含有豐富的酚類、黃銅類以及多糖物質，能夠滋補身體，增強免疫細......

血見愁別名山藿香、血芙蓉、布地錦，是一種止血活血的中藥材，多生長於林緣或荒地，接下來我們就來了解一下血見愁的功效與作用。血見愁的功效與作用1.祛風除溼血見愁是一種能祛風除溼的中藥材，它能防止人體內感風溼，也能阻止......

藏紅花是一種對身體非常滋補的中藥材，所以很多養生的人都用藏紅花泡水飲用，那麼大家對於藏紅花怎麼泡水喝了解多少呢？接下來一起來看看吧。藏紅花怎麼泡水喝首先準備一套茶具或者玻璃杯，將其洗淨備用。在泡茶的茶杯中放入......

黃芪是一味很好的中藥材，其中含有大量的微量元素，多種氨基酸，多糖等物質，具有極強的滋補養生功效。黃芪最常見的吃法就是泡水喝，那麼黃芪泡水一次放多少片呢？接下來就爲大家介紹。黃芪泡水一次放多少片一次放8—10片即可。......

藜麥富含的維生素、多酚、類黃酮類、皁苷和植物甾醇類物質具有多種健康功效。藜麥具有高蛋白，其所含脂肪中不飽和脂肪酸佔83%，還是一種低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代謝過程中發揮有益功效。那麼，青海藜麥的功效與作用......

苦木也叫做土樗子、苦皮樹、苦膽木、熊膽樹等，它是苦木科苦木屬落葉灌木或小喬木，具有很高的經濟價值和藥用價值，那麼苦木的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。苦木的功效與作用1.清熱解毒苦木屬於清熱藥下屬分類的清熱解......

黑靈芝又叫做“中國靈芝”。黑靈芝主要是以它的外觀顏色得名，黑靈芝主要產於中國海南省，海南氣候溫潤，常年雨水豐富，環境幾乎沒有半點污染，所以便造就了營養成分及高的黑靈芝。那麼黑靈芝的作用與功效有哪些呢？一起來看看吧......

黃精又名：雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。爲黃精屬植物，根莖橫走，圓柱狀，結節膨大。葉輪生，無柄。藥用植物，具有補脾，潤肺生津的作用。下面我們就來具體瞭解黃精的功效與作用吃法。黃精的功效與作用1.抗......

蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等，除了觀賞價值之外，其食用價值和藥用價值也很多。那麼蒲公英有什麼作用和功效有哪些呢？一起來了解一下吧。蒲公英有什麼作用和功效1.抗菌蒲公英對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌......

虎頭蜂也就是我們平時所說的胡蜂，這種蜂可以和白酒一起浸泡製作成藥酒服用。這種藥酒來自於民間，主要的功效就是用於治療風溼。今天我們就來和大傢俱體說說虎頭蜂泡酒有什麼功效。虎頭蜂泡酒有什麼功效1.消炎鎮痛虎頭蜂......

牛蒡根是一種藥用價值較高的中藥材，藥用價值比較高，常用來泡水喝。那麼牛蒡根泡水功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。牛蒡根泡水功效與作用1.潤腸通便牛蒡根泡水中含有大量的膳食纖維素，其中膳食纖維素可以促進......

石斛是一種生活中常見的中藥材，主要的作用就是養胃生津，以及明目強腰，對於我們的腎臟還有肺部具有很好的滋補作用。那麼石斛可以泡水喝嗎？接下來一起來看看吧。石斛可以泡水喝嗎石斛可以泡水喝。石斛有滋陰的作用，用石斛泡......

天麻是一種名貴中藥，既可入藥，又可入菜。天麻用來做菜，不僅給佳餚增加味道，而且還具有很高的養生作用。那麼天麻的功效與吃法是怎樣的呢？下面就爲大家解答。天麻的功效1.健腦明目天麻中含有一些多糖和酚類化合物，還含有多種......

枸杞子早我們日常生活中很常見，而枸杞子泡酒是很受歡迎的一種養生食用方法，很多人都會用枸杞子泡酒喝，尤其是男性朋友。那麼枸杞子怎麼泡酒呢？接下來一起來了解一下吧。枸杞子怎麼泡酒選用在50度左右的白酒，或者選擇好的高......

大通草，別名寇脫、離南、活莌、倚商、通脫木、蔥草、白通草、通花、花草，是被子植物門、雙子葉植物綱植物。生於向陽山坡、屋旁、路邊及雜木林中，主產臺灣、貴州、廣西、雲南。秋季砍伐2～3年生的莖，截成一定長度，趁鮮頂出莖......

在日常生活中，很多人都會經常用決明子泡水喝，決明子泡水喝具有很好的功效與作用，深受人們的喜歡。那麼決明子一次泡多少粒呢？接下來就爲大家介紹。決明子一次泡多少粒一般將其用來泡水，一次只需要使用9-15克，也就是20-30粒......

用鐵皮石斛泡水喝，能清理身體裏的毒素，也能減少菸酒對人體的傷害，而且能調節情緒，預防亞健康，下面我們就來看看鐵皮石斛泡水喝方法。鐵皮石斛泡水喝方法1.做花茶喝取鐵皮石斛適量，在清水中清洗乾淨後晾乾，取適量的菊花，和鐵皮......

荊芥穗，爲脣形科植物荊芥的乾燥花穗。花冠多脫落，宿萼黃綠色，鐘形，質脆易碎，內有棕黑色小堅果。氣芳香，味微澀而辛涼。夏、秋二季花開到頂、穗綠時採摘，除去雜質、曬乾。那麼，荊介穗的功效與作用有什麼呢？接下來爲大家解答一下......

在我們日常生活中，杜仲是比較常見的一種中藥，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡用它來滋補，那你知道杜仲的功效與作用及食用方法是怎樣的嗎？一起來看看吧。杜仲的功效與作用1.美容養顏杜仲可延緩原蛋白質的衰老，加速......

天葵子是一種傳統中藥，來源於毛糧科植物，天葵是這種植物的乾燥塊根，它在民間還被人們稱爲千年老鼠屎，是一種能清熱解毒，消腫止痛並能利尿的中藥材。下面我們就來看看天葵子的功效與作用。天葵子的功效與作用1.抗癌現代藥理......

貓尾草，又名土狗尾、牛春花、貓尾射、虎尾輪，是豆科狸尾豆屬多年生亞灌木植物。分佈於中國福建、江西、廣東、海南、廣西、雲南及臺灣等省區。印度、斯里蘭卡、中南半島，馬來半島、南至澳大利亞北部也有分佈。多生於乾燥......

川太別名九牛力，是一種中藥藥材，具備快速消腫，祛風、除溼等作用。談起川太很多人都不清楚，實際上川太也有許多不被別人掌握的作用與功效。川太草大學本科，地下莖可當藥也可立即泡藥酒食用，由於川太中帶有很多的純天然特異性......