相信大家都瞭解，中藥材看病效果慢，可是實際效果比較好，是許多 人調養身子的優選，那麼中藥調理身體需要多久呢？一起來看看吧。
中藥調理身體需要多久
中藥調理身體需要的時間長短也根據患者的具體情況，以及病情的輕重決定，在一般情況下口服中藥湯劑兩週左右就能看到明顯的效果。但是對於一些慢性疾病，比如腎虛、脾虛、血虛、氣虛、皮膚病等疾病，調理時間相對要長一些，有一個月到三個月或半年不等，甚至還會有更長的時間，可以服中藥湯劑和中成藥替換服用，以免產生耐藥性，以及副作用。
中藥調理身體的注意事項
1.不能吃辛辣的食物
辛辣類的食物不建議在喝中藥的時候吃，因爲辛辣的食物多是辛熱的。這種食物多數都有通陽健胃的效果。並且食用的話會導致上火，這類飲食對於一些本身是因爲陽虛陽亢體質而需要喝中藥的人而言，吃這些食物會大大降低中藥的療效。
2.腥羶類食物最好禁止
大家常吃中藥就會發現，大部分中藥裏面都是含有芳香氣味的，尤其是一些理氣的。其中含有大量的揮發油，也是以此來發揮其本身治療效果的，而它所含的這種物質與腥羶類氣味十分不相容，服用中藥的同時最好避開腥羶類食物，否則就會很容易影響到藥效發揮。
3.忌吃蘿蔔
生蘿蔔也是一個不要在喝中藥的時候吃的食物，除了一些服用理氣化痰的藥物除外。因爲蘿蔔含有消食和坡起的功效，特別是在服用一些補氣類的藥物的時候。會削弱這些藥物的補益效果，降低藥物原本的藥效，達不到好的治療效果。
4.服藥方法
煎好的中藥件事是在飯前一個小時左右服用，有些中藥會給腸胃帶來刺激，這種藥物就建議在飯後服用。滋補的藥物在空腹的時候服用效果會比較好，安神的藥物在睡前服用的效果好。一般一劑的藥物要分成兩三次進行服用，一天服用一劑就可以。當然了，這只是多數的藥物的服用方法，具體的還是要根據醫生的指示去進行。
5.藥物劑量
中藥的劑量是藥物療效的關鍵，很多人認爲中藥的效果緩慢。想要加大劑量來提高藥物的療效。其實這樣做是不科學的，藥物劑量不同的話作用也是不一樣的。盲目的加大藥量可能會引起反效果，還會給身體帶來一系列的副作用。
經過對上文的閱讀，相信大家對中藥調理身體需要多久已經有了自己的認識了，此外還介紹了中藥調理身體的注意事項，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
