越來越多的研究表明，母乳餵養是無法用奶粉餵養來替代的，用母乳餵養的寶寶，一般來說會更加健康，發育得更加好。那麼問題來了，當媽媽們出現了產後抑鬱，或者是心情不好的時候，用母乳餵養自己的寶寶可以嗎？心情不好會影響母乳嗎？心......

如今雖然孩子的生長條件越來越好，但是很多家長不夠關心孩子使得越來越多的青春期孩子出現了抑鬱症的情況，如果不及時治療，抑鬱症會讓一個人的生活態度越來越消極，尤其是對於青春期的孩子而言，抑鬱症會給孩子帶來巨大的傷害......

有些人的情緒波動非常大，還有些會因爲一丁點的小事就會心情不好，要知道長期情緒不高的人，衰老會來的更快哦，就算是爲了自己的健康美麗也要想個法子不能總是擁有不高的情緒。除了一般的找方法讓自己能夠樂呵以外，還可以用吃......

香蕉的營養成分豐富，營養功效多，有人稱香蕉是快樂水果，吃香蕉能刺激到神經系統，起到鎮靜作用，那麼心情抑鬱吃香蕉可以嗎?心情抑鬱吃香蕉可以嗎可以。吃香蕉能夠起到抗抑鬱的作用，香蕉中的一些營養元素可以幫助大腦產生5-羥......

我們對於水果並不陌生，但是對於水果的食療功效大家可能不是很清楚，什麼樣的水果，有什麼樣的療效呢？其實有些水果的功效遠遠超過了藥物的功效，今天就爲大家講講生活中那些具有療效的好水果，一起來看看吧！吃草莓培養耐心補充維......

抑鬱症大家應該都不陌生，經常能聽到因爲抑鬱而輕生的事例，最近韓國SHINee主唱金鐘鉉因抑鬱症於家中自殺的事情也鬧得沸沸揚揚，抑鬱症的後果大家都知道，而出現抑鬱除了進行心理調節之外，運動也是幫助治療抑鬱的方法之一。那......

大多數女性在月經來臨前都會出現情緒波動的現象，莫名的感到心情不好，那麼爲什麼月經前會出現心情不好的現象呢？激素變化女性在經期來臨前雌激素開始逐漸升高，而雌激素水平的升高會使女性的情緒出現一定的波動，從而導致月經......

今日，是傳統二十四節氣中的“大暑”。營養專家提醒說，大暑是一年裏最熱的節氣，極端的氣溫會對人體的生理和心理帶來種種不利，甚至還會引發痙攣和中暑等急性病症。因此，值此時節，爲防止中暑，除了要保持樂觀的心情外，還要注意多......

隨着生活壓力的越來越大，很多人的心理也出現了一些毛病，一直處於一種焦慮煩躁的心情，其實這是很不好的，那麼會發生什麼呢？一直處於一種焦慮煩躁的心情會發生什麼如果我們一直都處於一個焦慮的環境中，心情得不到放鬆和緩解。......

宋詞有云：衣帶漸寬終不悔，爲伊消得人憔悴。而在當代社會，我們面臨的工作壓力，人際壓力，認知壓力越來越大，爲了跟上時代的步伐，處理複雜的人際關係，我們很容易感到心情不好，往往朋友會說：你最近又廋了。那麼，心情不好會廋嗎？心情不......

如今大家的壓力都是比較大的，學習，工作，考證，都壓得人喘不過氣來。壓力太大，而且不釋放的話，積壓成疾，對健康是很不利的，所以必須要學會降壓。吃對食物也能讓你秒變好心情，快來看看吧。吃對食物讓你擁有好心情紅椒當人感到壓力......

生活中難免會遇到一些讓人心情不好，沮喪的事情，這時就要想辦法讓自己的心情變好，而其實只要吃了能讓人感到快樂的食物，心情也能變好喔！香蕉香蕉是生活中最爲常見的水果，它含有色胺酸和維生素B6，可幫助大腦製造神經傳導物質，對......

專家還提醒，口腔潰瘍的病因的確比較複雜，除了上述因素外，月經、好酒、疲勞、免疫力、口腔天皰、扁平苔蘚等都會引起口腔潰瘍，而口腔癌也會導致口腔潰瘍、舌頭腫脹等問題。說起口腔潰瘍恐怕很多人都曾有過差不多的經歷：嘴裏......

平常我都有每天吃一個蘋果的習慣，但做了清宮手術後，聽別人說不能吃蘋果，到底是不是這樣呢，清宮後可以吃蘋果嗎？清宮後可以吃蘋果嗎清宮後可以吃蘋果。清宮後不能吃性寒的水果，但蘋果味甘甜，性溫，並且含有豐富的蘋果酸、鞣酸、......

女性懷孕之後就會容易出現各種各樣的不適症狀，心情不好也是其中最常見的一個症狀，很多孕媽媽們都會出現這種情況。那麼心情不好會影響胎兒嗎？心情不好會影響胎兒嗎孕婦心情會影響寶寶。胎兒是有感知力的，很多時候，胎兒是能......

懷孕心情不好怎麼辦？懷孕期間很多女性情緒都是比較暴躁的，那麼懷孕心情壓抑怎麼辦？女性如何放鬆心情懷孕呢？找人傾訴當心情不好的時候或是特別鬱悶，可以試着找人傾訴、聊天將心裏的鬱悶一吐爲快，這樣說出來後，心情就會相對要......

調神養生是中醫養生法中的一個重要部分。調神養生主要分爲安靜養神法、七情調和法和四時調神法三大類。寒露調神養生的重要性在於秋末冬初是一年中誘發精神疾病最多的時期，也是抑鬱症的好發期。這個時節很容易心緒低落......

炎炎夏日，如何防曬抵抗紫外線的傷害已成爲人們議論最多的話題。有的人認爲，只要在陰涼處就不會曬傷皮膚了，其實，不論是在室內，還是坐在車裏所受到的紫外線輻射絕對不比走在路上少。因此，喜歡駕車的女士們要注意了，在愛車的同......

牛皮癬作爲常見皮膚病當中最爲頑固的類型，其特點易復發，牛皮癬影響的不僅是患者的美觀與外表，同時給患者的皮膚和身體帶來了巨大的傷害和刺激，所以爲了預防牛皮癬，我們需要知道到底引發牛皮癬的原因都有哪些？牛皮癬的病因1......

當一個新生命開始在母體中孕育，孕媽咪的身體就會產生奇妙的變化。由於體內荷爾蒙的改變，孕媽咪可能從懷孕初期的孕吐，接着慢慢出現一些視力、皮膚、牙齒、胸部等等的變化；到了懷孕後期有些媽媽可能會有背痛、頻尿、便祕、......