常喝四茶助你有效防治脂肪肝1.山楂茶生山楂30克，每天煎飲代替茶水。或用山楂沖劑，每次1匙，1日3次沖服。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳，尤其對脂肪肝伴有脂血癥的患者，可起到雙重降低的作用。2.紅......

一長痘很多人就是開始慌了，但祛痘真的是一個持久戰呢，想要排毒祛痘，日常飲食就要注意了，吃什麼喝什麼都要當心，一起來看看適合痘痘肌的飲食方案吧。普洱茶這是一種很常見的濃茶，主要的產地的在雲南。這也是一種減肥的茶葉，不......

中華茶文化博大精深,漢人飲茶已有幾千年的歷史。茶是生活中必不可少的東西,而且多喝茶可以緩解有些疾病，那麼喝什麼茶對耳鳴有幫助？喝什麼茶對耳鳴有幫助耳鳴患者可以喝天麻耳鳴茶，天麻耳鳴茶是將天麻片和綠茶一起煮沸後......

泡過的茶怎麼辦?扔之可惜，但又有什麼用處呢?其實用它來裝枕頭也是個不錯的創意。用茶葉作枕頭是因爲茶葉在泡水時只能把遇水易溶解的成分泡出來，泡過的茶葉其實還有餘下未泡出的成分，它們是有一定的保健作用的，只是作用會......

造成睡眠不好的原因很多，中醫認爲多與心，肝，脾，腎功能失調及陰血不足有關，選擇用花草茶或用中草藥泡茶飲，可以使人精神放鬆，緩解精神緊張，使人處於一種放鬆平和的狀態，還有助於補氣補血，調和五臟運行，改善因氣血虧虛引起的失眠症......

冬季的腳步越來越近了，天氣越來越冷，這個時候喝茶是一件很享受又養生的事。喝茶已經是中國歷史悠久的傳統，特別是到了冬季，大家喝茶的氛圍越來越濃。每樣茶都有它各自的特性，不同的口味對我們的身體有不同的影響。在冬天的......

冬去春來，在這暖暖的春季裏祛除冬日裏積累體內的寒邪。春季喝茶是最好的時刻，春季喝茶可以促進人體陽氣的生髮。那麼春季喝什麼茶最好。適合春季喝的四款花茶1、茉莉花茶從古代開始，茉莉花就爲亞洲等地，乃至地中海沿岸的......

現在的人們都比較注重自身的健康，有很多人喜歡喝茶，喝茶排毒，是一種很好的方式，可以通過多種方式增強身體的健康。那麼，喝什麼茶能幫助排毒？喝什麼茶能幫助排毒喝茶幫助排毒的茶，有普洱茶，綠茶，百合，茶等。普洱茶可以消化食物，去......

我們生活中很多的疾病都是需要飲食控制來幫忙的，但是在衆多的飲食控制中，糖尿病的飲食控制就是最重要的一個，但是也不能說糖尿病患者爲了控制血糖就不吃飯吧，所以下面我們就給大家說說適合糖尿病患者吃的低糖食譜吧。1、......

癌症的發生並非一朝一夕，據統計，一個突變細胞生長爲惡性腫瘤所經歷的時間，所以我們要是想預防癌症也不是一下就可以的，我們也是需要時間的，下面我們就給大家說說四字抗癌法則吧。素——多吃新鮮蔬菜和水果。目前......

綠茶對高血糖有一定幫助。綠茶還有抗氧化劑有助於抵抗老化，同時還有的氟也可以幫助預防口臭以及阻止食物殘渣繁殖細菌。綠茶當中含有的兒茶素也能夠降低血脂中的膽固醇，能夠幫助降低心血管疾病的發生機率。另外，喝綠茶以......

秋季是一個豐收的季節，也是一個疾病高發、傷肺的季節，特別是容易受到咳嗽的侵襲，因此在秋天保健少不了養肺潤肺，如何纔能有效潤肺呢?咳嗽不停吃什麼好呢?其實食療法是最好不過的了，今天小編給大家介紹4款潤肺止咳的食譜，營......

睡眠質量不好，經常失眠，容易導致白天沒精神，影響工作和學習，要改善失眠困擾，飲助眠茶不失爲一種好方法，下面就來看看，喝什麼茶有助於睡眠?黨蔘大棗茶取黨蔘15克，大棗15枚，將黨蔘，大棗洗淨，放入砂鍋中，加水煎成湯，去渣取汁，代茶飲，此......

春季適合喝茶養生，在春暖花開時節，泡上一杯茶，既可怡情放鬆，又能修身養性。對經常遭遇眼睛疼、情緒差等小煩惱的久坐族、電腦族來說，有針對性地在茶里加點料，還能幫助緩解這些身體不適，是良好的養生之道。小編小編給大家推薦......

宵夜重口味麻辣影響睡眠麻辣對人的睡眠造成一定影響。辣椒、花椒、胡椒、大蒜等食材對腸胃的刺激也很大，並易造成胃有灼燒感。辛辣食物在消化過程中會消耗掉體內的促眠介質。所以儘管大吃麻辣美食，酣暢痛快，感覺很爽，但是......

失眠是生活中的一種常見病,一般是指具有3周以上的入睡困難、早醒等失眠症狀,使患者嚴重感覺睡眠不足,自覺疲勞,頭昏、精神不振,甚至還會引發其他疾病,患了失眠怎麼辦?該如何調節?調節失眠藥膳之柏子仁燉豬心中醫認爲，......

天氣熱了，很多人換上較涼爽的衣服後，就發現身上多出好多肉，下面推出五款讓身體除舊迎新茶飲，可幫助新陳代謝，對於想要瘦身者可以自行搭配飲用。第一款：推陳茶以熟大黃（無熟，生亦可）一錢、炙甘草一錢、生麥芽三錢，用三碗水煮麥芽......

茶是我們常喝的飲品，應四時變化巧喝茶，學會搭配茶與食材，對身體能起到很好的保健作用。那麼四季喝什麼茶最好呢？春季喝茶春季宜喝花茶和綠茶。清香味醇的花茶不僅可以提神，還能幫助散發冬季積聚在體內的寒氣。春天新發芽的......

抹茶因排毒減脂、增強抵抗力等健康功效享有讚譽,近日英國一項新研究又發現,抹茶具有癌症防治的潛能。癌症幹細胞通過不斷分裂、自我更新,可以轉化成任何癌細胞。英國索爾福德大學的研究人員經實驗觀察到,抹茶萃取物抑......

有時候總覺得消化不好，但又不想吃助消化的藥。你是否遇到過這樣的情況？那有沒有什麼水果吃了可以幫助消化呢?以下這四款水果是“急救”水果哦！楊桃大餐後，可將楊桃切片，蘸點鹽吃。楊桃富含維生素C，能促進食物消化。菠蘿吃烤......