芭樂是亞熱帶名優水果品種之一，別稱番石榴、雞屎果、拔子等，爲桃金娘科番石榴屬常綠小喬木或灌木，果實營養豐富，含較高的維生素、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質，具有極高的食用價值，下面我們......

芭蕉和香蕉在形、色、味上面都是很相近的，那麼，芭蕉又有哪些營養價值呢？芭蕉的營養成分芭蕉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等。減肥瘦身芭蕉含有大量碳水化合......

常吃羊肉可以去溼氣、避寒冷、暖心胃、補元陽,對提高人的身體素質及抗病能力十分有益，接下來就讓我們一起看看吧！羊肉的營養價值1、優質蛋白羊肉蛋白質的含量在20%左右，含有人類的必需氨基酸。相較於豬肉和牛肉來說，羊肉......

紅心芭樂也叫拔子，是一種出產在熱帶的地區的常見水果，它的果肉鮮嫩，多爲紅色，切開食用時與西瓜相似，有些地區也把這種水果叫西瓜芭樂。紅心芭樂營養豐富，可以鮮食，養生功效也很明顯。下面我們就來看看紅心芭樂的功效與作用。......

甲魚又稱爲團魚、鱉，性平，味甘，歸肝、腎經。有滋陰補腎，清退虛熱的功效，接下來讓我們一起看看吧！甲魚的營養價值1、蛋白質甲魚中蛋白質的含量比雞蛋還高30％，是牛奶的4倍。蛋白質中含有18種氨基酸，並含有一般食物中少見的蛋氨酸......

在日常生活中，人們對它比較熟悉，而且吃起來比較脆甜，很受人們的喜歡，但具體的營養價值並不知曉。那麼，桃的營養價值？桃的營養價值桃子口感溫和，含有多種維生素、果酸、鈣、磷、鐵等礦物質，尤其是鐵。新鮮桃子的水分含量高出89......

大蝦在日常生活中是一種比較常見的食物，大家中含有豐富的營養價值，大蝦的營養價值？大蝦的營養價值蝦是一種高蛋白、低脂肪的食物，每100克含蛋白質18.6克，脂肪0.8克，但是它的膽固醇跟不同的蝦有關，或者吃蝦的不同部位，這是不一......

芭樂又名番石榴，是一種很不錯的水果。芭樂的作用和功效有很多而且都是比較實用的，但是大多數人不瞭解，芭樂吃了有什麼好處？芭樂吃了有什麼好處1、芭樂汁多味甜，營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效。2、芭樂營養價值高，種......

穀類是糧食的種類，是每天必吃的食物，穀類的營養價值有哪些？穀類的營養價值穀類中蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質含量最爲齊全，具有健脾、護胃、潤燥等功效。其次穀類性質溫和，無副作用，可降低黑色素細胞的活性，抑制黑色素......

雞尖的營養價值包括幫助補充營養，促進骨骼發育等。雞尖一般指的是雞的翅膀外端，其中含有鈣、硒、鉀、磷以及脂肪等物質，一般食用後可以幫助補充人體所需要的一些營養物質，同時也可以補充能量，緩解飢餓感，對於提高人體抵抗力......

芭樂是亞熱帶名優水果品種之一，別稱番石榴、雞屎果等，果實營養豐富，含較高的維生素、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質，具有極高的食用價值，下面我們一起來看看芭樂的功效與作用禁忌。芭樂的功......

芭樂也就是大家口中的番石榴，一般產於熱帶，對種植的要求非常的高，但也是市場上常見的一種水果。那麼吃芭樂有什麼用？芭樂也就是大家口中的番石榴，一般產於熱帶，對種植的要求非常的高，但也是市場上常見的一種水果。那麼吃芭樂......

玉米是生活中非常常見的食物，補充身體所需的膳食纖維、維生素、磷、鐵等，適當的吃一些玉米對身體健康有很多好處。接下來讓我們一起看看吧！玉米的營養1、健脾養胃玉米是一種粗糧，營養成分也比較多的，吃了以後可以促進脾胃......

在中國吃大閘蟹有“九雌十雄”的講究，意思就是說十月份適合吃雄蟹，而九月份適合吃雌蟹。九月的雌蟹是她的精華部分——蟹黃——儲備量最高的時候。蟹黃的美味衆所周知，因爲蟹黃在中國上有道名菜“蟹粉小籠包”，其實就是蟹......

肉是日常生活中不可缺少的一種食物，肉類的營養價值有哪些？肉類的營養價值肉類食品可以提供人體所需的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。所以對孩子的成長髮育非常重要。肉類分爲畜肉和禽肉兩種。畜肉包括豬肉、牛肉和羊肉......

和樂蟹，學名鋸緣青蟹，多產於廣東、福建地區，但是其中海南萬寧市和樂鎮東海岸所產的鋸緣青蟹最爲出名，富含脂膏，金黃油亮，很是美味。因此具有和樂蟹之稱，那麼和樂蟹的功效與作用有哪些呢？促進生長和樂蟹富含蛋白質，而蛋白質是構......

芭樂是一種熱帶水果，很多人都喜歡吃，那麼芭樂能多吃嗎？芭樂吃多了會上火嗎？芭樂一天能吃幾個？下面一起來看看！芭樂吃了會不會上火芭樂吃多了會上火。芭樂營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。一般健康人羣都可食用，......

芭樂也叫番石榴是或者芭子，是一種在熱帶水果，它外表綠色，果肉有白色和紅色兩種，平時可以直接食用，味道鮮美，果汁量大，而且營養豐富，那麼芭樂水果的功效與作用有哪些呢？下面就爲大家介紹。芭樂水果的功效與作用1.消除積食芭樂中......

可樂薑湯是以生薑爲主要食材，配以可樂一起熬製的湯品，口味甜中帶辣。可樂薑湯，有利於治療感冒，但是可樂薑湯只適用於風寒型感冒。可樂薑湯的營養成分可樂薑湯中含有二氧化碳、糖分、咖啡鹼、姜油酮、薑辣素、6-薑辣磺酸、......

菠菜，是一種很家常的綠色蔬菜，尤其是在寒冷的嚴冬，綠油油的菠菜給春季增添了一份色彩，增添了一份健康。菠菜的四大營養價值：潔皮膚抗衰老菠菜提取物具有促進培養細胞增殖作用，既抗衰老又增強青春活力。中國民間以菠菜搗爛取......